Дистиллированная вода: быть или не быть?

Мы есть то, что мы едим… и пьем. Более 80 процентов нашего тела составляет именно вода. В день ее нужно не менее 2 литров: только с дыханием мы теряем до полулитра влаги в сутки! При этом важно пить воду качественную, очищенную от вредных примесей. А, как известно, самая чистая вода – дистиллированная. Именно поэтому многие и задаются вопросом, можно ли пить дистиллированную воду.

Главное свойство дистиллированной воды в том, что она не содержит никаких примесей – это чистейшая Н2О. Поэтому ее используют в производственных процессах, заливают в системы обогрева и охлаждения (лишенная примесей, которые могут отложиться на стенках оборудования, дистиллированная вода продлевает срок его эксплуатации), ею разбавляют серную кислоту, необходимую для работы автомобильного аккумулятора.

В фармацевтической промышленности такую воду используют при приготовлении сиропов, растворов, водных настоек. Сфера применения дистиллированной воды и вправду широка. Но все это главным образом производственные области. А можно ли пить дистиллированную воду человеку?

Аргументов в пользу употребления такой воды совсем не мало:

• по своему составу она весьма схожа с чистой природной водой: каплями росы или тумана, талой водой ледников. А ведь человек – такая же неотъемлемая часть природы. Значит, очищенная жидкость полезна для него по определению.
• дистиллированная вода вымывает токсины, помогает избавляться от шлаков, очищает все внутренние органы и системы организма.
• песок и камни в почках и мочевом пузыре, отложения солей – прямой результат употребления богатой минералами и солями воды. Дистиллированная же не только не может послужить причиной их отложения в организме, но и помогает избавиться от них.
• будучи совершенно безвкусной, такая вода очищает и вкусовые рецепторы, помогая человеку вновь ощутить давно забытые оттенки вкуса каждодневных продуктов.

Официальная медицинская наука к однозначно вредным веществам пошедшую дистилляцию жидкость не относит: в ней попросту не содержится никаких веществ, способных ударить по здоровью человека.

А вот известный американский натуропат, сторонник альтернативной медицины и адепт здорового образа жизни Поль Брэгг, полагал, что очищенная от примесей вода – единственная жидкость, которую и должен употреблять человек.

Противников употребления дистиллированной воды не меньше, чем ее сторонников. Главный их аргумент… в точности повторяет аргумент сторонников идеи о пользе дистиллированной воды: она не содержит никаких примесей. Ни вредных и ни полезных. Значит, такая вода априори никакой пользы организму принести не может. Более того, со временем она, вымывая из него не только токсины и соли тяжелых металлов, но и полезные вещества, ухудшает состояние костей, зубов, сердечно-сосудистой системы.

А кроме того, минерально-солевой баланс, который поддерживают водящие в состав обычной воды вещества, может существенно нарушиться, если пить только дистиллированную воду.

Пить или не пить – этот почти шекспировский вопрос каждый решает для себя сам. Так или иначе все должно быть в меру. Хлестать дистиллированную воду литрами так же неразумно, как и категорично ее отвергать.