Почему вес стоит, хотя я мало ем и тренируюсь? 22 причины и как их устранить.
Феномен «плато»: Почему вес перестает снижаться? Что такое плато и почему это естественный этап? Плато в похуде...
Полезные статьи
Советы по хранению кофе дома
Тип кофе Условия хранения Оптимальный срок Дополнительные советы Зёрновой (обжаренный) Герметичная упаковка с клапаном, стеклянная/керамическая банка, тёмное сухое место...
6 эффективных способов очистить помидоры от кожицы
Помидор имеет широкую популярность и широко используется в различных блюдах, таких как супы, соусы, рагу и салаты, благодаря своей кислотности и великолепному вкусу. Однако, кожица на помидоре может оказаться неблагоприятной и горьковатой и застре...
Свойства горчицы: калорийность, польза и противопоказания
Горчица имеет свойства, которые могут согревать, способствовать укреплению здоровья, улучшать вкус пищи и выполнять другие функции. Подробное изучение ее особенностей поможет использовать ее с максимальной пользой.
Полезные свойства какао-бобов и рецепты приготовления
Какао — замечательный и любимый многими напиток, который был приготовлен впервые несколько тысяч лет назад и до сегодняшнего дня не потерял своей популярности.
Полезные и лечебные свойства грибов лисичек: рецепты использования
Грибы лисички являются одним из наиболее любимых видов грибов, которые имеют уникальное сочетание вкуса, богатого состава и благотворного воздействия на организм. Именно такие свойства сделали лисички популярными для использования не только профес...
Белая фасоль: свойства и рецепты
Белая фасоль — один из самых популярных бобовых продуктов, который используется в кулинарии и обладает уникальным вкусом и множеством полезных свойств.
Простые способы открытия кокоса в домашних условиях
Кокосовый вкус ценится за его слегка сладковатую нежность и приятный тропический аромат, который освежает. Однако, открыть этот тропический плод — нелегкая задача. Если вы хотите сохранить его необычный вид для оформления стола, потребуются ...
Преимущества и недостатки употребления томатной пасты для организма
Томатная паста создается при термообработке красных помидоров и является полуфабрикатом. Для производства использовуются только спелые плоды помидоров, а паста применяется для улучшения вкуса большинства блюд, включая первые и вторые блюда.
Состав и полезные свойства бобов мунг, а также рецепты их приготовления
Маш или бобы мунга, разновидность фасоли, стали популярны среди вегетарианцев, сыроедов и людей, которые хотят питаться здоровой и полноценной пищей, в последние годы. Фасоль маш может иметь различные названия в зависимости от страны. Напри...