Быть успешным студентом, торговым работником, владельцем бизнеса и просто профессионалом — значит сталкиваться со все новыми стрессами и барьерами. Бытовая неустроенность, проблемы со здоровьем, рабочие конфликты, психологические травмы, тяжелые утраты — наш мозг каждый день пытается справиться с этим грузом. Но депрессия и пониженное настроение только усугубляют положение.
По статистике, унылые люди с негативным отношением к жизни втрое реже добиваются успеха. Депрессия повышает риск гипертонии, ожирения, диабета, рака и суицида. Чтобы взять под контроль свою жизнь, нужно сначала контролировать собственный мозг и оставаться в позитивном расположении духа.
Ноотропы для настроения помогают справиться с повседневными неурядицами, возвращают интерес к жизни, учебе и карьерным достижениям. Иногда одной таблетки достаточно, чтобы превратить усталого и забитого человека в образец для подражания.
Рейтинг ноотропов для настроения
Далеко не каждый ноотропный препарат эффективен при депрессии и пониженном настроении. Правильный выбор — ключ к успешному лечению.
Такие препараты, как фенилпирацетам, бромантан, и IDRA-21, безусловно, могут улучшить расположение духа и помочь в достижении жизненных целей. Но чтобы стать здоровым и преуспевающим человеком, нужно больше, нежели «волшебная таблетка».
Вот некоторые советы для улучшения настроения:
- давайте волю эмоциям;
- цените и любите себя такими, как вы есть;
- регулярно занимайтесь физическими упражнениями;
- научитесь выбрасывать проблемы из головы;
- общайтесь с положительными людьми;
- гуляйте на свежем воздухе;
- правильно питайтесь.
Для борьбы с депрессией и пониженным настроением давайте организму все необходимое: витамины, минералы, кислород, физическую активность. А еще не забывайте о ежедневной дозе юмора и здорового общения!
Тогда ноотропные препараты на 100% раскроют потенциал вашего мозга.
Фигня 
Пойдет 
Класс