Занятия йогой доступны человеку с любым уровнем подготовки. Практика подразумевает…
Физические упражнения в йоге называются асанами или позами. По определению…
Пилатес является уникальной методикой, которую можно сочетать с другими видами…
Занятия спортом оказывают колоссальное влияние на жизнь подростка – юноши…
С каждым годом занятия бегом набирают все большую популярность у…
Каким путем жир покидает наше тело? Уверен, вы хоть раз…
