Аэробика Зеленоград
Запись на пробное посещение

Зачем нужно заниматься аэробикой?
1 причина:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
2 причина:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
3 причина:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Варианты посещения занятий в клубе Спортив
Клубная карта
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Персональная тренировка
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Аэробика Зеленоград

Прошло уже несколько десятков лет после того, как впервые программа упражнений, выполненная под ритмичную музыку и названная аэробикой, завоевала популярность по всему миру. И в настоящее время этот вид физических нагрузок занимает лидирующее положение в рейтинге популярности среди следящих за своей фигурой людей. Аэробика включает в себя гимнастические упражнения, ходьбу, бег, прыжки, упражнения для выносливости и гибкости. Особенно популярна аэробика среди женщин, прибегающих к ней, когда нужно привести себя в порядок за короткое время.

Занятия аэробикой в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» из-за прекрасного оздоровительного эффекта заинтересуют людей разного возраста и любого уровня подготовки. Занимаясь аэробикой, можно добиться следующих результатов:

  • Скорректировать фигуру.
  • Улучшить самочувствие.
  • Развить гибкость и пластику.
  • Нарастить мышечную массу.
  • Отдохнуть и расслабиться.

Если вы серьезно решили привести фигуру в порядок и непременно добиться результата, то обязательным условием должна быть регулярность на протяжении нескольких месяцев. Регулярно занимаясь аэробикой в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград», вы улучшите свою физическую форму, станете выносливее, оздоровите весь организм, ускорите все обменные процессы, расслабитесь после интенсивного физического или умственного труда, получите отличную эмоциональную разрядку, будете пребывать в прекрасном расположении духа.

Для поддержания хорошей физической формы и достижения результатов заниматься аэробикой в фитнес-клубе «Спортив  Зеленоград» нужно не менее 3 раз в неделю. Занятия проходят в специально оборудованном зале, под руководством профессионального инструктора, который следит за правильностью выполнения упражнений и физическим состоянием каждого.

Аэробика в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение