Тереньтев Игорь

Персональный тренер

Образование:

Академия фитнеса и бодибилдинга

Общий стаж тренировок:

7 лет

Фитнес-специализация:

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Подбор и разработка тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей
  • Тренировки на выносливость

Направления тренировок:

  • Набор мышечной массы
  • Постановка техники силовых упражнений
  • Увеличение силовых показателей
  • Составление программы тренировок
  • Рекомендации по спортивному питанию
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  • Работа с подростками

О себе:

Вооруженный идеей, хочу сделать мир краше, помогу определиться с желаниями! Ты хочешь похудеть? Нарастить мышцы? Подготовиться к участию в чемпионате по пауэрлифтингу? Весело провести время? Пообщаться? Все одновременно? Тогда тебе ко мне!
Моя основная цель — сделать вас красивее и счастливее.

Заказать тренировку