Дорофеев Фёдор

Персональный тренер

Образование:

  • Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту.

Общий стаж тренировок:

  • 8 лет

Спортивные достижения:

  • Кандидат в мастера спорта по жиму лёжа
  • Участник открытого кубка ЦФО г. Москва 2017 г.(2 место в номинации жим лёжа)
  • Участник открытого чемпионата ЦФО г. Москвы 2018 г.(3 место в номинации жим лёжа)

Направления тренировок:

  • Функциональный тренинг
  • Коррекция фигуры
  • Набор мышечной массы
  • Постановка техники силовых упражнений
  • Силовой тренинг

О себе:

Начинал заниматься как все в старых «качалках», где и познакомился с многими друзьями по «железному» спорту.

Из личных достижений могу сказать, что всегда любил делать жим штанги лежа. Ну вот спустя 6,5 лет занятий дошел до звания кандидата в мастера спорта.

О себе как о тренере могу сказать, что умею слушать клиентов. По факту универсального клиента нет, все люди разные и к каждому нужен свой подход. Мне многие клиенты говорят, что я умею слушать и высказывать свою мысль по поводу их ситуации. Очень многие говорят спасибо за проделанную работу, что стало легче ходить/бегать/спать/ехать за рулем. Кто-то нашел девушку после работы над собой, кто-то решил свои личные проблемы на которые не хватало воли и сил. Спорт он же дисциплинирует и дает возможность наглядно показать, что ты можешь меняться, что не нужно стоять на одном месте!

Мои клиенты обо мне:

Наталия
Очень хороший тренер! Программу составляет с учетом индивидуальных особенностей, адаптирует программу и нагрузку по результатам занятий, при необходимости дает рекомендации по питанию. Мотивирует на достижение результатов, за что ему отдельное спасибо!

Виталий
Федор чуткий и отзывчивый, к каждому находит индивидуальный подход, результаты в наборе массы и силовых возможностях заметно было уже на 3ей недели тренировок))

Анна
Прекрасный тренер!!! Ответственный и профессиональный подход к каждому клиенту. Благодаря индивидуальной программе тренировок и индивидуально расписанному правильному питанию результаты с первой недели занятий!! Профессиональный, грамотный, настойчивый и терпеливый тренер!!!!

Ольга
Федор грамотный тренер с персонифицированным подходом. Учитывает пожелания и физические возможности. Заинтересован в результате, а к достижениям относится как к своим личным. Сам активно развивается в спортивной области. Хорошо организованный, дисциплинированный тренер, с которым реально возможен регулярный тренинг.

Евгения
Фёдор профессионал своего дела! Помог мне похудеть и помог полюбить спорт. На занятиях с ним комфортно, к каждому своему подопечному находит подход

Заказать тренировку