Тренажёрный зал Зеленоград
Тренажёрный зал в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет
Запись на пробное посещение

По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Раписание занятий
Пн 09/09Вт 10/09Ср 11/09Чт 12/09Пт 13/09Сб 14/09Вс 15/09
09:00
09:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Елена Абрамова
09:00
ФИТБОЛЛ
Елена Абрамова
09:00
Скандинавская ходьба (OUT DOOR)
Татьяна Ячменева
09:00
Табата
Елена Абрамова
09:30
ХАТХА ЙОГА
Наталья Бортникова
10:00
10:00
Суставная гимнастика
Елена Абрамова
10:00
СКУЛЬПТОР ТЕЛА
Гнусина Кристина
10:00
ГИБКОСТЬ ТЕЛА
Елена Абрамова
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Светлана Бакина
10:00
Здоровая спина
Татьяна Ячменева
10:00
ФИТБОЛЛ
Марина Гришина
11:00
11:00
90/60/90
Гнусина Кристина
11:00
ЗУМБА
Светлана Бакина
11:00
90/60/90
Гнусина Кристина
11:00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Светлана Бакина
11:00
ПИЛАТЕС
Татьяна Ячменева
11:00
ГИБКОСТЬ
Анастасия Емельянова
11:00
БРАЗИЛЬСКИЕ ЯГОДИЦЫ
Марина Гришина
12:00
12:00
РАСТЯЖКА+ПРЕСС
Светлана Бакина
12:00
СТЕП ИНТЕРВАЛ
Анастасия Емельянова
12:00
КАЛЛАНЕТИКА
Наталья Прохорова
18:00
18:00
ФИТНЕС ЙОГА
Якушева Марина
18:00
Студия танцев
Татьяна Ячменева
19:00
19:00
КРОСС-ТРЕНИНГ
Марина Гришина
19:00
ЦИГУН
Татьяна Ячменева
19:00
ФИТНЕС ЙОГА
Якушева Марина
19:00
ЦИГУН
Татьяна Ячменева
20:00
20:00
ЙОГА АЕНГАРА
Александра Цветкова
20:00
СУПЕР ЯГОДИЦЫ
Марина Гришина
20:00
СУПЕР-ГИБКОСТЬ
Марина Гришина
20:00
СТЕП ИНТЕРВАЛ
Марина Гришина
20:00
ФИГУРА МЕЧТЫ (ABL)
Анастасия Емельянова
21:30
21:30
ОСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
Дарья Ильинова
21:00
КРОСС ФИТ
Марина Гришина
21:00
КАЛЛАНЕТИК
Марина Гришина
Тренажёрный зал Зеленоград

Позвольте задать вам один вопрос. Почему вы до сих пор не занимаетесь спортом? Подождите, не отвечайте. Скорее всего, вы назовёте очень важную причину, связанную с отсутствием времени в силу загруженности на работе или чем-то ещё. Теперь забудьте об этом и внимательно прочтите то, что будет написано ниже.

Спорт даёт возможность каждому человеку улучшать своё здоровье, которое было дано от природы. Именно ваше здоровье, а не какая-то работа или занятость, определит, как и насколько долго вы проживёте, каким будет самочувствие завтра и послезавтра, а также то, в каком вы будете пребывать настроении. Неужели может существовать хоть что-то, что могло бы быть выше этого и не позволять посещать тренажёрный зал?

Многие говорят, что им хватает занятий спортом в домашних условиях. Но они забывают о весьма важном психологическом аспекте. Он состоит в том, что любое занятие будет успешным лишь в том случае, если ваша психика ориентирована на то, чтобы выполнить его. Дом – это ваше обиталище и подсознательно связывается лишь с отдыхом после работы. На уровне подсознания никогда он не станет восприниматься одинаково с тренажёрным залом, где всё напоминает лишь о необходимости заниматься спортом и добиваться результатов. Следовательно, занимаясь спортом дома, вы теряете время, внушая себе, что действительно работаете над собой.

Ещё одной причиной посещать тренажёрный зал является наличие там большого количества тренажёров, способных гармонично развивать все группы мышц, не сосредотачивая внимания на какой-то одной из них, что влечёт за собой чрезмерное скопление молочной кислоты, и, как результат – ощущение усталости и переутомления. Этого никогда не случится, если вы будете посещать тренажёрный зал в Зеленограде, оборудованный согласно последним тенденциям в данной сфере. Заниматься в этом зале будет удобно людям любой возрастной категории и пола. Тренажеры идеально подойдут вам, даже несмотря на то, каково ваше изначальное физическое состояние. При этом занятия на тренажёрах намного более эффективны с точки зрения достижения результата, чем всевозможные упражнения в домашних условиях.

Если вы умеете логически мыслить и оценивать все «за» и «против», то нет сомнений, что уже в скором будущем вы станете посетителем нашего тренажёрного зала. Вместе с нами вы навсегда забудете о том, что когда-то искали отговорки, чтобы не заниматься спортом.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Цены, доступные для всех
Наша цель — привлечь максимальное количество клиентов и сделать спорт доступным для всех желающих. Поэтому цены в фитнес клубе "Спортив Зеленоград" демократичные и приятные.
Преимущество 2:
График работы, удобный для всех
Жителям огромного города часто не хватает времени на спорт. Поэтому фитнес центр "Спортив Зеленоград" работает в круглосуточном режиме, чтобы вы смогли позаниматься в удобное время.
Преимущество 3:
Профессиональный коллектив
Мы подобрали профессиональную и опытную команду сотрудников, которые имеют обширный опыт и надлежащие знания. Они помогут исправить любую проблему.