Танцы Свиблово
Танцы в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Расписание занятий
Пн 15/04Вт 16/04Ср 17/04Чт 18/04Пт 19/04Сб 20/04Вс 21/04
09:00
09:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Петрова
09:00
РЕАБИЛИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ
Анастасия Петрова
09:00
Йога
Ольга Ефименко
10:00
10:00
СПОРТИВНОЕ УТРО
Чугунова Анастасия
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Анастасия Петрова
10:00
90-60-90
Марина Леонова
10:00
ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС
Анастасия Петрова
10:00
ПИЛАТЕС
Марина Леонова
11:00
11:00
ГИБКОЕ ТЕЛО
Марина Леонова
11:00
ТОНУС ТЕЛА
Марина Леонова
11:00
СТЕП
Татьяна Бородий
11:30
ЖАРКИЕ ТАНЦЫ
Екатерина Лишманова
12:00
12:00
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Татьяна Бородий
12:30
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Екатерина Лишманова
13:00
13:00
ДВОЙНАЯ СИЛА
Анастасия Петрова и Валерий Лукьянов
13:30
РАСТЯЖКА
Екатерина Лишманова
14:00
14:00
ЖЕНСКИЙ ТАНЕЦ
Карандина Марина
17:00
17:00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ 7+
Терентьев Аким
17:00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ 7+
Терентьев Аким
18:00
18:00
Счастливое тело
Марина Леонова
19:00
19:00
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Марина Леонова
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Барбенко Оксана
18:00
ФИГУРА МЕЧТЫ
Кулагина Дарья
19:30
19:30
РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ
Инна Багний
19:00
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Барбенко Оксана
19:00
3D ЯГОДИЦЫ
Давыдова Анастасия
19:00
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Марина Леонова
19:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Надежда Мурашева
20:30
20:30
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Инна Багний
20:00
Йога
Ольга Ефименко
20:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Ольга Ефименко
20:00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Марина Леонова
20:00
ГРАЦИЯ ТЕЛА
Надежда Мурашева
21:30
21:30
Бокс
Вадим Пырх
21:30
Бокс
Вадим Пырх
21:00
Бокс
Вадим Пырх
Танцы Свиблово

Если для вас чисто спортивные занятия на тренажерах или в фитнес зале кажутся монотонными и скучными, приходите на танцы в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской»! Зажигательные танцевальные упражнения, собранные в активной и ритмичной программе, дают, помимо физической нагрузки, также прекрасное настроение, навыки пластичных и грациозных движений, стройность спины. Популярность спортивных танцев обусловлена многообразием движений, взятых из различных стилей.

Аэробный фитнес в формате танцевального комплекса под латино-американскую музыку является очень эффективным. Регулярные тренировки на танцах в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской» обеспечивают:

  • подтянутую фигуру без лишнего веса,
  • тренировку суставов,
  • чувство ритма и координацию движений,
  • уверенность в себе на любом танцполе,
  • позитивные эмоции и хорошее настроение.

 

Наши тренеры подбирают танцевальные комплексы в оптимальном ритме, сбалансированные на задействование различных групп мышц тела. На занятиях также тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы, ускоряется обмен веществ в организме.

Если вы мечтаете об идеальной фигуре, но на посещение тренажерного зала или аэробики у вас не хватает самомотивации или большого желания, приходите на энергичные танцы в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской»! Занятия проходят с удовольствием для всех участников под веселую танцевальную музыку. Даже если вы никогда раньше не занимались танцами, вам гарантировано успешное освоение простых танцевальных движений. Посещение танцев после работы снимет напряжение трудового дня, активный отдых подарит релакс от ежедневного стресса.

Сделать свою жизнь яркой и интересной просто — запишитесь на спортивные танцы в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской»!

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 2:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 3:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество