Танцы Свиблово
Танцы в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Раписание занятий
Пн 18/11Вт 19/11Ср 20/11Чт 21/11Пт 22/11Сб 23/11Вс 24/11
09:00
09:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Петрова
09:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Петрова
09:00
Йога
Ольга Ефименко
10:00
10:00
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Анастасия Чугунова
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Анастасия Петрова
10:00
90-60-90
Марина Леонова
10:00
ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС
Анастасия Петрова
10:00
ПИЛАТЕС
Марина Леонова
11:00
11:00
ФИТНЕС ЙОГА
Анастасия Чугунова
11:00
ГИБКОЕ ТЕЛО
Марина Леонова
11:00
FireFit
Анастасия Петрова
11:00
ТОНУС ТЕЛА
Марина Леонова
11:00
СТЕП
Татьяна Бородий
11:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
12:00
12:00
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Татьяна Бородий
12:00
РАСТЯЖКА
13:00
13:00
ДВОЙНАЯ СИЛА
Валерий и Анастасия
17:00
17:00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Аким Терентьев
17:00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Аким Терентьев
18:00
18:00
Счастливое тело
Марина Леонова
18:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Оксана Бербенко
18:00
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Оксана Бербенко
19:00
19:00
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Марина Леонова
19:00
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Оксана Бербенко
19:00
БАЧАТА
Александра Храмова
19:00
ФИГУРА МЕЧТЫ
Оксана Бербенко
19:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Надежда Мурашева
20:00
20:00
РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ
Инна Багний
20:00
Йога
Ольга Ефименко
20:00
ЗУМБА
Александра Храмова
20:00
FireFit
Анастасия Петрова
20:00
ГРАЦИЯ ТЕЛА
Надежда Мурашева
20:00
Сальса
21:00
21:00
FireFit
Анастасия Петрова
21:00
Йога
Айлина Салатова
22:00
22:00
FireFit
Анастасия Петрова
Танцы Свиблово

Если для вас чисто спортивные занятия на тренажерах или в фитнес зале кажутся монотонными и скучными, приходите на танцы в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской»! Зажигательные танцевальные упражнения, собранные в активной и ритмичной программе, дают, помимо физической нагрузки, также прекрасное настроение, навыки пластичных и грациозных движений, стройность спины. Популярность спортивных танцев обусловлена многообразием движений, взятых из различных стилей.

Аэробный фитнес в формате танцевального комплекса под латино-американскую музыку является очень эффективным. Регулярные тренировки на танцах в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской» обеспечивают:

  • подтянутую фигуру без лишнего веса,
  • тренировку суставов,
  • чувство ритма и координацию движений,
  • уверенность в себе на любом танцполе,
  • позитивные эмоции и хорошее настроение.

 

Наши тренеры подбирают танцевальные комплексы в оптимальном ритме, сбалансированные на задействование различных групп мышц тела. На занятиях также тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы, ускоряется обмен веществ в организме.

Если вы мечтаете об идеальной фигуре, но на посещение тренажерного зала или аэробики у вас не хватает самомотивации или большого желания, приходите на энергичные танцы в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской»! Занятия проходят с удовольствием для всех участников под веселую танцевальную музыку. Даже если вы никогда раньше не занимались танцами, вам гарантировано успешное освоение простых танцевальных движений. Посещение танцев после работы снимет напряжение трудового дня, активный отдых подарит релакс от ежедневного стресса.

Сделать свою жизнь яркой и интересной просто — запишитесь на спортивные танцы в фитнес клубе «Спортив на Бабушкинской»!

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работа в режиме 24/7
Жители мегаполиса живут в режиме нон-стоп, но при этом стараются найти время для тренировок. Мы заботимся о каждом из вас, поэтому фитнес клуб "Спортив Свиблово" работает в круглосуточном режиме.
Преимущество 2:
Демократичные цены
Главный принцип спорт клуба "Спортив Свиблово" — доступность для каждого. Занимаясь у нас, вы сможете экономить деньги не в ущерб здоровью и комфорту.
Преимущество 3:
Команда профессионалов
В фитнес центре "Спортив Свиблово" работают профессионалы с большим опытом и знаниями в сфере фитнеса. Мы поможем создать тело вашей мечты, поправить здоровье!