Танцы Королёв
Танцы в цифрах
Сжигает
465
калорий за 1 тренировку
Всего
10
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-55
лет
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Раписание занятий
Пн 19/08Вт 20/08Ср 21/08Чт 22/08Пт 23/08Сб 24/08Вс 25/08
09:00
09:00
РАСТЯЖКА
Ксения Шамаева
09:30
ФИТНЕС ЙОГА
Любовь Шибеева
10:00
10:00
СИЛОВАЯ НОГИ+ЯГОДИЦЫ
Елена Ерашова
10:30
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Ксения Шамаева
10:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Елена Ерашова
10:00
РАСТЯЖКА
Ксения Шамаева
10:00
ПИЛАТЕС
Юлия Дмитриева
10:00
СКУЛЬПТОР ТЕЛА
Ксения Шамаева
11:00
11:00
ПИЛАТЕС
Елена Ерашова
11:30
РАСТЯЖКА
Ксения Шамаева
11:00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Елена Ерашова
11:00
ШКОЛА ПРЕССА
Ксения Шамаева
11:00
РАСТЯЖКА+ПРЕСС
Юлия Дмитриева
11:00
ТАЙБО
Ксения Шамаева
11:00
КОМПЛЕКСНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Любовь Шибеева
15:30
15:30
Zumba
Лана Бобнева
18:30
18:30
СТЕП-АЭРОБИКА
Ксения Шамаева
18:30
СКУЛЬПТОР ТЕЛА
Галина Кравченко
18:30
Zumba
Лана Бобнева
18:30
СТЕП-АЭРОБИКА
Ксения Шамаева
18:30
Zumba
Ирина Куприянова
18:30
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС
Елена Ерашова
19:30
19:30
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Ксения Шамаева
19:30
РЯТЯЖКА + ПРЕСС
Галина Кравченко
19:30
ФИТБОЛЛ
Елена Ерашова
19:30
СКУЛЬПТОР ТЕЛА
Ксения Шамаева
19:30
ФИТБОЛЛ
Любовь Шибеева
20:30
20:30
КРОССФИТ
Ксения Шамаева
20:30
ХАТХА ЙОГА
Любовь Шибеева
20:30
КОМПЛЕКСНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Елена Ерашова
20:30
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Ксения Шамаева
20:30
ПИЛАТЕС
Любовь Шибеева
Танцы Королёв

Не секрет, что после длительного периода занятий в тренажерном зале многие начинают останавливаться на достигнутом и бросают тренировки. В большинстве случаев это происходит потому, что однообразные упражнения надоедают и постепенно пропадает энтузиазм. Однако для того, чтобы поддерживать фигуру в хорошей форме или похудеть, есть много способов помимо обычного бега или занятий на тренажерах. Настоящим спасением для творческих людей, желающих совершенствовать свое тело, могут стать танцевальные тренировки.

Танцы в фитнес-клубе «Спортив Королёв» – это прекрасная альтернатива интенсивным силовым тренировкам. На занятиях танцами царит теплая, дружеская атмосфера. Под ритмичные звуки современных треков вы выполняете определенные упражнения и получаете позитивные эмоции и истинное удовольствие. Что происходит во время такой тренировки?

  • Нагрузка идет на все группы мышц
  • Движения, которые выполняются, динамичные и энергичные
  • Каждая тренировка – изучение новых элементов.

 

Благодаря тому что каждая встреча – это осваивание новых танцевальных движений, а также стилей танца, на тренировках абсолютно не скучно и всегда весело. Стоит отметить, что занятия спортом будут приносить видимый эффект только в том случае, если они дают удовольствие. Занятия танцами в фитнес-клубе «Спортив Королёв» дают возможность совершенствовать тело – делать его гибким, более упругим. Спустя некоторое время вы будете прекрасно владеть своим телом и выполнять любые танцевальные движения независимо от их сложности.

Записаться на танцы в фитнес-клуб «Спортив Королёв» может каждый. Опытные современные инструкторы разрабатывают идеальные программы, которые подходят для посетителей любого возраста. Хотите научиться двигаться под музыку естественно и красиво? Все, что вам нужно – это побывать на занятиях в фитнес-клубе Спортив. Только у нас работают квалифицированные профессионалы – мастера танцев, которые научат вас эффектно двигаться в ритме танца.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Цены — наш дополнительный козырь
Мы несем здоровье в массы и хотим, чтобы люди активно занимались спортом. Поэтому фитнес клуб "Спортив Королёв" установил доступные и демократичные расценки.
Преимущество 2:
Сильный тренерский состав
В фитнес центре "Спортив Королёв" работают профессионалы с большой буквы. Они достигли в спорте многого, готовы научить и вас. Профессиональный тренерский состав — наша визитная карточка.
Преимущество 3:
Режим работы удобный каждому
Спорт клуб "Спортив Королёв" работает круглосуточно и без выходных. Поэтому каждый, даже самый занятой человек, сможет выделить время на тренировку.