Танцы Химки
Танцы в цифрах
Сжигает
465
калорий за 1 тренировку
Всего
10
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-55
лет
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Расписание занятий
Пн 17/06Вт 18/06Ср 19/06Чт 20/06Пт 21/06Сб 22/06Вс 23/06
09:00
09:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Светлана Зайцева
09:00
Идеальное тело
Елена Шимко
09:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
09:00
Идеальное тело
Елена Шимко
09:00
Идеальное тело
Елена Шимко
10:00
10:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Светлана Зайцева
10:00
ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ
Анастасия Соловьева
10:00
ПИЛАТЕС
Светлана Зайцева
10:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Екатерина Ваняшина
10:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Людмила Андреева
10:00
ТЕННИС
Максим Шишко
11:00
11:00
РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
11:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ася Касаса
11:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Екатерина Ваняшина
11:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Людмила Андреева
11:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Анастасия Соловьева
12:00
12:00
ХАТХА ЙОГА
Ася Касаса
12:00
РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
16:00
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Виолетта Брунь
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Виолетта Брунь
17:30
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян с сентября
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян с сентября
17:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:00
18:00
CROSSFIT
Виолетта Брунь
18:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Анастасия Соловьева
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:30
18:30
ХАТХА ЙОГА
Ася Касаса
19:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Полина Мухонькина
19:00
ПИЛАТЕС
Анастасия Соловьева
19:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
19:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
19:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
20:00
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
20:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Полина Мухонкина
20:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Анастасия Соловьева
20:00
ZUMBA
Анна Макарова
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
21:00
Идеальное тело
Елена Шимко
21:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
Идеальное тело
Елена Шимко
21:00
Идеальное тело
Елена Шимко
22:00
22:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
22:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
Танцы Химки

От тренировок человек должен получать удовольствие. Это правило, которое обязательно к исполнению. Невозможно достичь каких-либо результатов, занимаясь без стимула и удовольствия, находясь в постоянном стрессе и напряжении. Для тех, кто не любит силовые повторяющиеся упражнения или боится больших нагрузок, существует альтернатива – занятия фитнес-танцами. Двигаясь легко и непринужденно, тоже можно делать свое тело стройным и красивым. Главное — заниматься регулярно и с удовольствием.

Групповые и индивидуальные занятия танцами в фитнес-клубе «Спортив Химки» подарят заряд бодрости и хорошего настроения всем, кто захочет к нам присоединиться. Можно долго перечислять преимущества таких тренировок:

  • Занятия проходят в легкой, дружественной атмосфере под красивую музыку, которая принесет позитивные эмоции и хорошее настроение.
  • Танцы идеально подходят для тех, кто хочет иметь стройное и красивое тело без изнурительных усилий;
  • Такие занятия помогают снять напряжение после трудового дня, расслабить тело и улучшить настроение;
  • Подходят всем, независимо от уровня начальной физической подготовки;
  • Танцевальные упражнения оказывают положительный эффект на все группы мышц, укрепляют организм, повышают иммунитет.

 

Быстрые и ритмичные, медленные и плавные, соблазняющие и обволакивающие – танцевальные движения могут быть разными, именно этим они и интересны, причем не только женщинам, но и мужчинам. Танцы дарят настоящее эстетическое удовольствие всем.

Фитнес-клуб «Спортив Химки» приглашает всех желающих на танцевальные тренировки. Профессиональная команда, удобный график, красивый интерьер, современные оборудование и инвентарь – мы делаем все для того, чтобы ваши тренировки проходили в комфортной, непринужденной атмосфере.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 2:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 3:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество