Танцы Химки
Танцы в цифрах
Сжигает
465
калорий за 1 тренировку
Всего
10
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-55
лет
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Раписание занятий
Пн 11/11Вт 12/11Ср 13/11Чт 14/11Пт 15/11Сб 16/11Вс 17/11
08:00
08:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Александра Лучина
08:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
09:00
09:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Александра Лучина
09:00
ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ
Алена Ульянко
09:00
РАСТЯЖКА
Светлана Зайцева
09:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Александра Лучина
09:00
ТЕННИС
Максин Шишко
10:00
10:00
РАСТЯЖКА
Алена Ульянко
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Александра Лучина
10:00
ЯГОДИЦЫ+РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
10:00
ТЕННИС
Максим Шишко
11:00
11:00
STRONG by Zumba
Кристина Бажкова
11:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ася Касаса
11:00
STRONG by Zumba
Кристина Бажкова
11:00
ПИЛАТЕС
Анастасия Соловьева
11:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Анастасия Соловьева
12:00
12:00
ХАТХА-ЙОГА
Ася Касаса
12:00
РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
16:00
16:00
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНИКА
3-5 лет
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Алина Эртель
16:00
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНИКА
3-5 лет
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Алина Эртель
16:00
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНИКА
3-5 лет
16:00
ФУТБОЛ
Михаил Решетняк
16:00
ФУТБОЛ
Михаил Решетняк
17:00
17:00
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНИКА
3-5 лет
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян
17:00
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНИКА
3-5 лет
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян
17:00
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНИКА
3-5 лет
17:00
ТЕННИС
Максим Шишко
17:00
ШКОЛА ШПАГАТА
Алина Эртель
18:30
18:30
ХАТХА-ЙОГА
Ася Касаса
18:00
КРОСС ФИТНЕС
Виолетта Брунь
18:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Анастасия Соловьева
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
19:00
19:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Полина Мухонькина
19:00
ПИЛАТЕС
Анастасия Соловьева
19:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
19:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
20:00
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
20:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Полина Мухонкина
20:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Анастасия Соловьева
20:00
ZUMBA
Анна Макарова
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
21:00
ПИЛАТЕС
Екатерина Евдокимова
21:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
Танцы Химки

От тренировок человек должен получать удовольствие. Это правило, которое обязательно к исполнению. Невозможно достичь каких-либо результатов, занимаясь без стимула и удовольствия, находясь в постоянном стрессе и напряжении. Для тех, кто не любит силовые повторяющиеся упражнения или боится больших нагрузок, существует альтернатива – занятия фитнес-танцами. Двигаясь легко и непринужденно, тоже можно делать свое тело стройным и красивым. Главное — заниматься регулярно и с удовольствием.

Групповые и индивидуальные занятия танцами в фитнес-клубе «Спортив Химки» подарят заряд бодрости и хорошего настроения всем, кто захочет к нам присоединиться. Можно долго перечислять преимущества таких тренировок:

  • Занятия проходят в легкой, дружественной атмосфере под красивую музыку, которая принесет позитивные эмоции и хорошее настроение.
  • Танцы идеально подходят для тех, кто хочет иметь стройное и красивое тело без изнурительных усилий;
  • Такие занятия помогают снять напряжение после трудового дня, расслабить тело и улучшить настроение;
  • Подходят всем, независимо от уровня начальной физической подготовки;
  • Танцевальные упражнения оказывают положительный эффект на все группы мышц, укрепляют организм, повышают иммунитет.

 

Быстрые и ритмичные, медленные и плавные, соблазняющие и обволакивающие – танцевальные движения могут быть разными, именно этим они и интересны, причем не только женщинам, но и мужчинам. Танцы дарят настоящее эстетическое удовольствие всем.

Фитнес-клуб «Спортив Химки» приглашает всех желающих на танцевальные тренировки. Профессиональная команда, удобный график, красивый интерьер, современные оборудование и инвентарь – мы делаем все для того, чтобы ваши тренировки проходили в комфортной, непринужденной атмосфере.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем 7 дней, 24 часа
В фитнес клубах Спортив можно заниматься в любое удобное время, ведь наши двери открыты 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
Преимущество 2:
Цена — весомое преимущество
Мы хотим сделать так, чтобы как можно больше людей приобщилось к спорту. Поэтому предлагаем доступные расценки, приятные бонусы, акции.
Преимущество 3:
Лучшие
тренеры и инструкторы
Заниматься под руководством опытного профессионала всегда интересно и, конечно, результативно. В нашем фитнес клубе в Химках работает лучшая команда.