Зажигательные занятия Зумбой в Ботаническом саду, для любителей потанцевать и получить при этом подтянутое стройное тело!
Зумба определенно для вас, если вы хотите круто выглядеть на пляже, в открытой одежде и забыть о будничной суете, растворившись в ритме танца!
Latina в Ботаническом саду — это зажигательный коктейль из музыки и движений, неповторимый мир страсти, любви, стиля, грации и красоты.
Энергия, экспрессия, ритм — ваша стихия? Ваш темперамент всегда найдет применение на занятиях Latina!
На занятиях Dance mix вы не только научитесь красиво двигаться в ритме различных танцевальных направлений, но и сбросите лишний вес, разовьете координацию и пластику и получите нереальный прилив энергии и позитива.
Занятия танцами для вас, если вы хотите похудеть, поддерживать себя в отличной форме и научиться танцевать.
| Пн 18/03 | Вт 19/03 | Ср 20/03 | Чт 21/03 | Пт 22/03 | Сб 23/03 | Вс 24/03 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | 11:00 LATINA Оля Филоненко 11:00 23 марта., Сб Оля Филоненко LATINA 55 мин. LATINA –Хореография латиноамериканских танцев: сальсы, самбы, румбы, ча-ча-ча. Для всех уровней подготовленности HIP HOP (для детей от 5 лет) |
Когда обычные тренировки в фитнес-клубе уже надоели, надо пробовать новые направления. Для того чтобы спортивные упражнения приносили не только пользу, но и были в удовольствие, стоит обратить внимание на еще один способ выполнения упражнений и тренировки мышц – танцы. На такой тренировке вам не придется скучать.
Фитнес с применением танцевальных программ позволяет оригинальным способом похудеть. Фитнес-танцы – прекрасная альтернатива для тех, кто уже устал от стандартных занятий спортом. С помощью танцев в фитнес-клубе «Спортив Ботанический сад» вы не только получаете кардио- и силовую нагрузку, но и изучаете базовые движения разных стилей танца.
Танцы в фитнес-клубе «Спортив Ботанический сад» – это всегда ярко, зажигательно и позитивно. Танцевальные программы разработаны таким образом, что с очередной тренировкой подтягиваются разные группы мышц, а также выполняются специальные движения, направленные на сжигание жиров в организме. Во время занятий танцами вы снимаете напряжение после тяжелого рабочего дня, улучшаете гибкость, получаете море позитивных эмоций.
Танцами в фитнес-клубе «Спортив Ботанический сад» сможет заниматься каждый, независимо от весовой категории и конституции тела. Вы сможете пройти полноценный комплекс танцевальных программ, которые дадут вам возможность:
Запишитесь в группу танцев фитнес-клуба «Спортив Ботанический» сад уже сегодня, и вы сможете тренировать свое тело под четким руководством опытных фитнес-инструкторов.
