Йога Свиблово

Йога Свиблово

Йога в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Расписание занятий
Пн 05/12 Вт 06/12 Ср 07/12 Чт 08/12 Пт 09/12 Сб 10/12 Вс 11/12
10:00
10:00
ДЭНС МИКС
10:00
ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС
10:00
90-60-90
10:00
СИЛА
10:00
МИКС ТРЕННИНГ
10:00
АЭРОБИКА
13:00
КРУГОВАЯ
11:00
11:00
СТЭП АЭРОБИКА
11:00
ПИЛАТЕС
11:00
ПИЛАТЕС
11:00
ДЭНС ТРЕННИГ
11:00
СТРЕТЧИНГ
11:00
ПИЛАТЕС
11:00
СТРЕТЧИНГ
12:00
12:00
ПИЛАТЕС
12:00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
13:00
13:00
ЙОГА
13:00
СТРЕТЧИНГ
13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
13:00
ЙОГА
14:00
14:00
Подсолнух
14:00
Подсолнух
14:00
Подсолнух
16:00
16:00
КАРАТЕ
16:00
КАРАТЕ
17:00
17:00
ЛАТИНА
17:00
КАРАТЕ
17:00
КАРАТЕ
17:00
ДЕТСКИЙ ФУТБОЛ
17:00
ДЕТСКИЙ ФУТБОЛ
18:00
18:00
ДЕТСКИЕ ТАНЦЫ
18:00
BODY COMBAT
18:00
ДЕТСКИЕ ТАНЦЫ
18:00
Функционал
18:00
ДЕТСКИЕ ТАНЦЫ
19:00
19:00
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
19:00
BODYСТРЕТЧИНГCOMBAT
19:00
КРУГОВАЯ
19:00
ЛАТИНА
19:00
Коррекция фигуры
20:00
20:00
СТРЕТЧИНГ
20:00
Йога
20:00
ДЭНС МИКС
20:00
СТРЕТЧИНГ
20:00
АЭРОБИКА
Йога Свиблово

Если вы хотите повысить свою физическую силу, развить гибкость тела, координацию движений, душевное равновесие, займитесь йогой в Свиблово. Данное занятие относится к наиболее древним системам физических упражнений, дыхательных практик и медитаций, история которых насчитывает более пяти тысяч лет. Современные разновидности йоги пользуются популярностью по всему миру, миллионы людей разных возрастов с удовольствием выполняют комплекс асан йоги, медитации, упражнений на дыхание.

Йога в фитнес клубе «Спортив Свиблово» проводится под руководством профессиональных сертифицированных тренеров. Регулярно и системно занимаясь йогой в нашем клубе, вы получите:

  • общее укрепление здоровья,
  • повышение гибкости суставов, мышц,
  • улучшение состояния при ряде заболеваний (артритах, астме, мигрени, проблемах в сердечно-сосудистой системе, болях в позвоночнике),
  • снижение уровня стресса и тревожности,
  • укрепление мышц спины, улучшение осанки.

Занятия йогой на Свиблово можно легко совмещать с другими кардио или силовыми тренировками, что повысит эффективность всех физических занятий в целом. Йога дисциплинирует, повышает физическую выносливость, вырабатывает стремление к самосовершенствованию.

Центр йоги на улице Енисейская ориентирована на разновозрастную аудиторию клиентов. Немаловажно заниматься йогой в пожилом возрасте для восстановления нормальной координации и равновесия тела, так как при ухудшении этих качеств люди часто падают и получают негативные последствия (переломы, ушибы, травмы).

Ждем вас на занятиях в фитнес-клубе у метро Свиблово, где вы получите гармонию души и тела, улучшите свое самочувствие, поправите здоровье!

Часто-задаваемые вопросы

Можно ли заниматься йогой по утрам?

Расписание занятий йогой зависит от дня недели. Так, в настоящее время летом в можно заниматься с утра — в 8:00 по субботам и в 9:00 по понедельникам (Свиблово) и в 10:30 по пятницам (Мытищи), в 11:00 по пятницам (Королев). Есть и дневные занятия — они начинаются в 13:00 по понедельникам и вторникам (Свиблово). В другое время возможны изменения — следите за расписанием на нашем сайте!

Предусмотрена ли в клубе возможность бесплатных занятий в течение длительного времени?

Такая возможность существует при условии оплаты годового абонемента. В настоящий момент он стоит от 1590 в месяц, причем первые 30 дней занятия будут бесплатными. В этот же период времени сохраняется и бонус сопровождения тренера за 0 рублей! Типовой тренировочный план занятий пользователя тоже бесплатный — добро пожаловать!

Трудно ли члену клуба получить скидку на оплату занятий?

Это чрезвычайно просто — для скидочного бонуса вам потребуется только заполнить анкету на нашем сайте из 6 позиций. Для заполнения анкеты нажмите справа синюю кнопку с надписью «Получить скидку» и укажите ваше имя, телефон и согласитесь с политикой конфиденциальности — ваш персональный бонус ждет вас!

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работа в режиме 24/7
Жители мегаполиса живут в режиме нон-стоп, но при этом стараются найти время для тренировок. Мы заботимся о каждом из вас, поэтому фитнес клуб "Спортив Свиблово" работает в круглосуточном режиме.
Преимущество 2:
Демократичные цены
Главный принцип спорт клуба "Спортив Свиблово" — доступность для каждого. Занимаясь у нас, вы сможете экономить деньги не в ущерб здоровью и комфорту.
Преимущество 3:
Команда профессионалов
В фитнес центре "Спортив Свиблово" работают профессионалы с большим опытом и знаниями в сфере фитнеса. Мы поможем создать тело вашей мечты, поправить здоровье!
Получить скидку

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

                      Королёв+74991124284 Мытищи+74994906909 Свиблово+79777128907