Единоборства Химки
Единоборства в цифрах
Сжигает
800
калорий за 1 тренировку
Всего
10
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-60
лет
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Расписание занятий
Пн 15/04Вт 16/04Ср 17/04Чт 18/04Пт 19/04Сб 20/04Вс 21/04
09:00
09:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Светлана Зайцева
09:00
РАСТЯЖКА
Алена Ульянко
09:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
09:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Алена Ульянко
10:00
10:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Светлана Зайцева
10:00
ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ
Алена Ульянко
10:00
ПИЛАТЕС
Светлана Зайцева
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Алена Ульянко
10:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Людмила Андреева
10:00
ТЕННИС
Максим Шишко
11:00
11:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ася Касаса
11:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Людмила Андреева
11:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Анастасия Соловьева
12:00
12:00
ХАТХА ЙОГА
Ася Касаса
12:00
РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
16:00
16:00
ФУТБОЛ
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Виолетта Брунь
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Виолетта Брунь
16:00
ФУТБОЛ
17:00
17:00
ФУТБОЛ
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян
17:00
ФУТБОЛ
17:00
ТЕННИС
Максим Шишко
17:00
ТАНЕЦ ЖИВОТА
Ирина Пичугина
18:00
18:00
CROSSFIT
Виолетта Брунь
18:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Анастасия Петрова
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:30
18:30
ХАТХА ЙОГА
Ася Касаса
19:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Полина Мухонькина
19:00
ПИЛАТЕС
Анастасия Соловьева
19:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
19:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Анастасия Петрова
20:00
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
20:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Полина Мухонкина
20:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Анастасия Соловьева
20:00
ZUMBA
Анна Макарова
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
21:00
ПИЛАТЕС
Екатерина Евдокимова
21:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
21:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
Единоборства Химки

Если вы хотите не просто иметь стройное и красивое тело и рельефные мышцы, но и хотите научиться защищать себя и своих близких, а также уметь контролировать свои эмоции в экстремальных ситуациях, единоборства в фитнес-клубе «Спортив в Химках» – это то, что придется вам по душе.

Еще не так давно в нашей стране многие ошибочно считали, что боевые искусства развивают в человеке злость и жестокость. К счастью, таких людей становится все меньше, а увлечение единоборствами приобретает все большую популярность в современном обществе. И на это есть веские причины:

  • Любая физическая активность положительно влияет на организм;
  • Повышается тонус мышц и гибкость суставов;
  • Активно сжигаются лишние калории;
  • Улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, нормализуется давление;
  • Улучшается реакция и повышается внимательность.

 

Кроме положительного влияния на организм, единоборства позволяют привести в порядок мысли и чувства. Человек учится контролировать свои действия, рассчитывать и координировать движения, управлять своим эмоциональным состоянием. Занятия единоборствами придают человеку уверенность в себе. Такому человеку легче адаптироваться в обществе, находить контакты с коллегами, продвигаться по карьерной лестнице, да и просто получать удовольствие от жизни.

Единоборства в фитнес-клубе «Спортив в Химках» включают разные программы и направления. Профессиональные инструкторы и тренеры проводят тренировки и спарринги, максимально обеспечивая безопасность наших клиентов. Программы занятий составляются таким образом, чтобы тренироваться могли все, независимо от пола, возраста и физического состояния организма в целом. Мы ждем вас в наших комфортных и современных залах.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 2:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 3:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество