Детский фитнес
Детский фитнес в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
8
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
3-12
лет
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Расписание занятий
Пн 10/06Вт 11/06Ср 12/06Чт 13/06Пт 14/06Сб 15/06Вс 16/06
09:00
09:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Елена Абрамова
09:00
ФИТБОЛЛ
Елена Абрамова
09:00
Скандинавская ходьба (OUT DOOR)
Татьяна Ячменева
09:00
Табата
Елена Абрамова
09:30
ХАТХА ЙОГА
Наталья Бортникова
10:00
10:00
Суставная гимнастика
Елена Абрамова
10:00
СКУЛЬПТОР ТЕЛА
Гнусина Кристина
10:00
ГИБКОСТЬ ТЕЛА
Елена Абрамова
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Светлана Бакина
10:00
Здоровая спина
Татьяна Ячменева
10:00
ФИТБОЛЛ
Марина Гришина
11:00
11:00
90/60/90
Гнусина Кристина
11:00
РАСТЯЖКА+ПРЕСС
Светлана Бакина
11:00
90/60/90
Гнусина Кристина
11:00
ЗУМБА
Светлана Бакина
11:00
ПИЛАТЕС
Татьяна Ячменева
11:00
ГИБКОСТЬ
Анастасия Емельянова
11:00
БРАЗИЛЬСКИЕ ЯГОДИЦЫ
Марина Гришина
12:00
12:00
ЗУМБА
Светлана Бакина
12:00
СТЕП ИНТЕРВАЛ
Анастасия Емельянова
12:00
КАЛЛАНЕТИКА
Наталья Прохорова
18:00
18:00
КОМПЛЕКСНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Дарья Ильинова
18:00
ФИТНЕС ЙОГА
Якушева Марина
18:00
Студия танцев
Татьяна Ячменева
19:00
19:00
КРОСС-ТРЕНИНГ
Марина Гришина
19:00
ЦИГУН
Татьяна Ячменева
19:00
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Дарья Ильинова
19:00
ЦИГУН
Татьяна Ячменева
20:00
20:00
ЙОГА АЕНГАРА
Александра Цветкова
20:00
СУПЕР ЯГОДИЦЫ
Марина Гришина
20:00
КРОСС ФИТ
Марина Гришина
20:00
СТЕП ИНТЕРВАЛ
Марина Гришина
20:00
ФИГУРА МЕЧТЫ (ABL)
Анастасия Емельянова
21:30
21:30
ПЛЯЖНЫЙ СЕЗОН
Дарья Ильинова
21:00
СУПЕР-ГИБКОСТЬ
Марина Гришина
21:00
КАЛЛАНЕТИК
Марина Гришина
Детский фитнес

С приходом в нашу жизнь планшетов, телефонов, ноутбуков дети дошкольного и школьного возраста стали очень мало двигаться. Некоторые родители сознательно уделяют внимание интеллектуальному развитию, забывая при этом о том, что физическое состояние ребенка не менее важно. Актуальность физических упражнений и спорта крайне важны, так как это залог здоровья вашего ребенка в будущем. Именно в дошкольном возрасте происходит становление личности, развитие лидерских качеств. Двигательное творчество помогает развить ребенку возможности своего тела, учиться новым движениям.

На этом пути очень важно найти правильный подход – подобрать специальную программу, насыщенную движениями, подвижными игровыми заданиями, с помощью которых ребенок будет выражать свои эмоции. Чтобы ребенок направил свою энергию в правильное русло и смог удовлетворить свою потребность в движении, вам необходимо записать ребенка на детский фитнес в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград». В нашем клубе детский фитнес направлен на укрепление здоровья ребенка, опытные инструкторы вводят новые методики. Занятия обязательно понравятся детям, так как тренировки проходят в игровой форме, под музыку с применением разнообразного яркого интересного спортивного инвентаря.

Занятия детским фитнесом в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» подобраны комплексно, учитывая умения и навыки детей, записанных в группу. Дети, регулярно посещающие тренировку по фитнесу, становятся:

  • Более гибкими и пластичными
  • Выносливыми, быстрыми
  • Развивается ловкость движений и концентрация внимания

 

Детский фитнес в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» отличается от обычной физкультуры тем, что на занятиях не принуждают детей выполнять те упражнения, которые дети не хотят. Опытные инструкторы, работающие с детьми, умеют мотивировать к выполнению определенного набора движений, которые приносят пользу организму и помогают развиваться ребенку правильно. Если умело привить малышу любовь к спорту, здоровый образ жизни он будет поддерживать и в зрелом возрасте.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 2:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 3:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество