Детский фитнес Химки
Детский фитнес в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение

По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Расписание занятий
Пн 15/04Вт 16/04Ср 17/04Чт 18/04Пт 19/04Сб 20/04Вс 21/04
09:00
09:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Светлана Зайцева
09:00
РАСТЯЖКА
Алена Ульянко
09:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
09:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Алена Ульянко
10:00
10:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Светлана Зайцева
10:00
ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ
Алена Ульянко
10:00
ПИЛАТЕС
Светлана Зайцева
10:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Алена Ульянко
10:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Людмила Андреева
10:00
ТЕННИС
Максим Шишко
11:00
11:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ася Касаса
11:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Людмила Андреева
11:00
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
Анастасия Соловьева
12:00
12:00
ХАТХА ЙОГА
Ася Касаса
12:00
РАСТЯЖКА
Анастасия Соловьева
16:00
16:00
ФУТБОЛ
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Виолетта Брунь
16:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Виолетта Брунь
16:00
ФУТБОЛ
17:00
17:00
ФУТБОЛ
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян
17:30
ЭТНИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ МИАСНУТЮН
Тигрануи Аганян
17:00
ФУТБОЛ
17:00
ТЕННИС
Максим Шишко
17:00
ТАНЕЦ ЖИВОТА
Ирина Пичугина
18:00
18:00
CROSSFIT
Виолетта Брунь
18:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Анастасия Петрова
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:00
ТЕННИС
Максим Шишко
18:30
18:30
ХАТХА ЙОГА
Ася Касаса
19:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Полина Мухонькина
19:00
ПИЛАТЕС
Анастасия Соловьева
19:00
СИЛОВАЯ С МЯЧАМИ
Светлана Зайцева
19:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Анастасия Петрова
20:00
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
20:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Полина Мухонкина
20:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Анастасия Соловьева
20:00
ZUMBA
Анна Макарова
20:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
21:00
ПИЛАТЕС
Екатерина Евдокимова
21:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
21:00
Фигура мечты за месяц
Наталья Колесникова
21:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Евгений Сорокин
Детский фитнес Химки

Для того чтобы ребенок рос крепким и здоровым, необходимо с самых первых лет жизни приучать его к посильным физическим нагрузкам. К сожалению, современные дети очень много времени проводят сидя перед компьютером или планшетом. Малоподвижный образ жизни способствует развитию различного рода заболеваний и, одна из главных задач родителей — уберечь ребенка от развития гиподинамии.

Фитнес-клуб «Спортив в Химках» приглашает ребят в возрасте от трех лет в секции детского фитнеса. Опытные инструкторы составляют программы тренировок, учитывая специфику возраста и физической подготовки малышей. Занятия не похожи на уроки физкультуры. Ребенка не оценивают и не сравнивают с другими детьми. Занятия проходят в комфортной атмосфере и позволяют ребенку не только получить необходимую нагрузку, но и выплеснуть накопившиеся эмоции.

Регулярные физические нагрузки дают ребенку массу положительных результатов:

  • Мышцы развиваются и растут;
  • Улучшается координация движений и укрепляется вестибулярный аппарат;
  • Выравнивается осанка;
  • Нормализуется работа нервной системы;
  • Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата;
  • Повышается иммунитет.

 

Для того чтобы увлечь и заинтересовать ребенка, мы используем яркий безопасный инвентарь, веселую музыку, разнообразим упражнения.

Каждая тренировка по детскому фитнесу в фитнес-клубе «Спортив в Химках» состоит из трех частей:

  • Разминка. Простые разогревающие упражнения готовят мышцы к нагрузкам;
  • Основная часть. Тренировка проводится в игровой, легкой для ребенка форме;
  • Заминка. Эта часть тренировки по восстановлению дыхания, расслаблению организма и снятию напряжения с мышц.

 

Детский фитнес в фитнес-клубе «Спортив в Химках» придется по душе вашему малышу и поможет стать ему здоровее и счастливее.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 2:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 3:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество