Бокс Свиблово

Бокс Свиблово

Бокс в цифрах
Сжигает
800
калорий за 1 тренировку
Всего
10
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-60
лет
Расписание занятий
Пн 25/09 Вт 26/09 Ср 27/09 Чт 28/09 Пт 29/09 Сб 30/09 Вс 01/10
08:00
08:00
Йога
09:00
09:00
ОФП
10:00
10:00
PUMP
10:00
СТРЕТЧИНГ
10:00
90-60-90
10:00
ФУНКЦИОНАЛ
10:00
АЭРОБИКА
10:00
Степ начального уровня
11:00
11:00
Пилатес
11:00
Латина
11:00
ФИТБОЛ ПИЛАТЕС
11:00
Бачата Леди Стайл
11:00
BODY AND MIND
11:00
Пилатес
12:00
12:00
ОФП
12:00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
12:00
СТРЕТЧИНГ
13:00
13:00
ЙОГА
13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
13:00
Йога
14:00
14:00
ОБЩИЙ ТОНУС
14:00
Общий тонус
17:00
17:00
Карате
17:00
Контемпорари
17:00
Карате
17:00
Футбол
17:00
Футбол
18:00
18:00
Карате
18:00
Растяжка+подкачка
18:00
Карате
19:00
19:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
19:00
ladies dance
19:00
Функционал
19:00
Пилатес
19:00
Make body
20:00
20:00
Здоровая спина
20:00
Бачата Леди Стайл
20:00
СТЕП-1
20:00
СТРЕТЧИНГ
Бокс Свиблово

«Нокдаун», «Рокки», «Малышка на миллион» — все засматривались этими фильмами и восхищались героями, такими они казались крутыми и сильными. Бокс — очень зрелищный вид спорта. Но и помимо этого у него множество достоинств. Бокс развивает физическую силу, координацию, учит работать с партнером и мыслить стратегически. Мы приглашаем в фитнес-центр «СПОРТИВ Свиблово» на занятия боксом.

Вопреки расхожему мнению, бокс — это не бесконечный спарринг. Наши тренеры разработали специальную программу для подготовки тела к бою. В программу входят занятия на тренажерах, силовые тренировки для наращивания мышц и повышения выносливости, аэробика для повышения выносливости, отработка ударов. И только после освоения минимальной техники вас будут ставить в спарринги с другими боксерами для наработки техники.

На занятия в «СПОРТИВ Свиблово» можно прийти в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Противопоказанием к занятиям боксом являются нарушения в работе нервной системы, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с органами дыхания.

Часто-задаваемые вопросы

После травмы потребовался перерыв в тренировках — могу ли я приостановить занятия и не потерять уже оплаченные услуги?

Согласно правилам клуба приостановление действия абонемента разрешено только по письменному заявлению пользователя. Сообщить об этом нужно не позднее чем за 24 часа до даты приостановления. Период приостановления не должен превышать оставшийся срок до окончания действия абонемента. Минимальное время «заморозки» составляет 7 дней.

Буду в Москве в длительной командировке — могу ли я позаниматься в клубе в течение нескольких месяцев?

Мы предлагаем оформить абонементы на разные сроки — например, удачным решением станет абонемент на 4 месяца с предоставлением консультаций тренера за 7900 рублей. Клубная карта с бонусами включена в стоимость. Также в клубе есть и возможность получить услуги персонального тренера по боксу с индивидуальным подбором нагрузки и режимом тренировок.

Мой друг хочет позаниматься вместо меня — он может использовать мою клубную карту?

Члену клуба нельзя передавать свою клубную карту другому лицу. При нарушении этого правила член Клуба обязан оплатить посещение тренировки посторонним лицом в размере стоимости разового занятия согласно прейскуранту. Отметим еще одно ограничение: если вы потеряли свою клубную карту, то не сможете пройти, даже если все вас знают. Вы можете восстановить карту за дополнительную плату — тоже согласно ценам прейскуранта.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Цены — наш дополнительный козырь
Мы несем здоровье в массы и хотим, чтобы люди активно занимались спортом. Поэтому фитнес клуб "Спортив Свиблово" установил доступные и демократичные расценки.
Преимущество 2:
Сильный тренерский состав
В фитнес центре "Спортив Свиблово" работают профессионалы с большой буквы. Они достигли в спорте многого, готовы научить и вас. Профессиональный тренерский состав — наша визитная карточка.
Преимущество 3:
Режим работы удобный каждому
Спорт клуб "Спортив Свиблово" работает круглосуточно и без выходных. Поэтому каждый, даже самый занятой человек, сможет выделить время на тренировку.
Получить скидку

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

      [select clubs_call-order default:3 " " "Свиблово|5" "Королёв|9" "Мытищи|11" "Новокосино|10" data:36542]

                      Королёв+74991124284 Мытищи+74994906909 Свиблово+79777128907