Аэробика Мытищи
Аэробика в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение

Виды направлений
По любому выбранному направлению вы можете заниматься персонально по индивидуальной программе.
Расписание занятий
Пн 10/06Вт 11/06Ср 12/06Чт 13/06Пт 14/06Сб 15/06Вс 16/06
09:00
09:00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Ольга Козлова
10:00
10:00
Упругие ягодицы
Тата Даалас
10:00
ЖИРОСЖИГАНИЕ
Елена Куприянова
10:00
Латина
Таисия Лаврикова
10:00
Сильное тело
Тата Даалас
10:30
ЙОГА
Никита Морозов
10:00
Суставная гимнастика
Галина Мушина
10:30
ЙОГА
Никита Морозов
11:00
11:00
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Елена Куприянова
11:00
ПИЛАТЕС
Елена Куприянова
11:00
РАСТЯЖКА
Таисия Лаврикова
11:00
РАСТЯЖКА
Тата Даалас
11:00
Step Profi
Галина Мушина
12:00
12:00
СУПЕР ТЕЛО
Тата Даалас
12:00
Степ А
Галина Мушина
13:00
13:00
Реггетон
Тата Даалас
13:00
ПРЕСС+РАСТЯЖКА
Галина Мушина
14:00
14:00
HIP HOP
дети от 5 лет
17:00
17:00
Детский Фитнес
5-13 лет
17:00
Детский Фитнес
5-13 лет
17:00
Детский Фитнес
5-13 лет
17:00
Детский Фитнес
5-13 лет
18:30
18:30
Зумба
Анастасия Щербина
18:30
Фитбол
Елена Куприянова
18:00
Здоровая спина
Елена Куприянова
18:00
Растяжка
Тата Даалас
19:30
19:30
Степ А
Галина Мушина
19:30
Калланетика
Елена Куприянова
19:00
СУПЕР ТЕЛО
Наталья Воробьева
19:30
Step Profi
Галина Мушина
19:00
СИЛЬНОЕ ТЕЛО
Тата Даалас
20:30
20:30
Сильное тело
Галина Мушина
20:30
Пилатес и растяжка
Елена Куприянова
20:00
ШКОЛА ШПАГАТА
Таисия Лаврикова
20:30
ЙОГА
Галина Мушина
21:00
21:00
DANCE MIX
Таисия Лаврикова
Аэробика Мытищи

Вот уже долгие годы аэробика не теряет своей популярности и востребованности. И это вполне объяснимо. Проводить свой досуг вместе с друзьями и единомышленниками под хорошую, зажигательную музыку и при этом становиться стройнее, красивее, здоровее – что может быть лучше? Фитнес-клуб «Спортив в Мытищах» приглашает всех желающих заняться аэробикой. У нас вы сможете в полной мере ощутить всю пользу от таких тренировок. Мы подобрали команду высокопрофессиональных, увлеченных своим делом инструкторов и тренеров, которые находят индивидуальный подход ко всем клиентам и помогают им получить наилучший желаемый результат.

Аэробика – универсальный вид фитнеса, дающий комплексную нагрузку на организм. Все плюсы от занятий перечислить просто невозможно. Ритмичные движения активно насыщают организм кислородом, вследствие этого:

  • Улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
  • Нормализуется давление;
  • Мозг начинает работать активнее;
  • Улучшается работа желудочно-кишечного тракта;
  • Повышается иммунитет.

 

Аэробные нагрузки укрепляют мышцы, способствуют активному сжиганию лишних калорий, укрепляют опорно-двигательный аппарат. Кроме того, движения под ритмичную, зажигательную музыку повышают настроение и даже помогают преодолевать депрессивные и стрессовые состояния нервной системы.

Аэробика в фитнес-клубе в Мытищах – это удовольствие, доступное и приносящее пользу каждому. Независимо от пола, возраста, уровня вашей физической подготовки вы сможете выбрать наиболее подходящий для вас курс и преступить к занятиям. Программы составлены так, чтобы занятия приносили только пользу.

Кроме стройного и красивого тела, здоровья и хорошего настроения аэробика в фитнес-клубе в Мытищах подарит вам общение с активными, жизнерадостными людьми, пропагандирующими здоровый образ жизни.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 2:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Преимущество 3:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество