Тренер в фитнес-клубе Зеленоград

Инструктор групповых программ и персональный тренер

Образование:

  • Высшее МТИ (специальность-худ.дизайнер)
  • Московская Школа Фитнеса 2014г. Инструктор групповых программ

Стаж:

  • 1 год

Основные направления в тренировках:

  • Умное тело
  • Силовые и кардио тренировки (фитбол, каланетика, пилатес, степ интервал, зумба,танцевальная аэробика, гибкое тело,боди скульпт, апер боди, ловер боди,90/60/90)
  • Персональный тренинг по восстановлению осанки у лиц страдающих сколиозом позвоночника

Девиз в работе:

  • Качество всегда лучше количества