Тренер в фитнес-клубе Зеленоград

Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер

Образование:

  • Высшее спортивное образование (РГУФКСиТ)
  • Колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Вейдера
  • Участница Международных и Российских фитнес-конвенций
  • Участница семинаров, тренингов-интенсивов, мастер-классов по различным направлениям фитнеса ведущих специалистов мировой фитнес-индустрии

Стаж работы:

  • Стаж работы в фитнесе более 25-ти лет
  • Стаж собственных тренировок более 30 лет

Спортивные достижения:

  • 2 место на Открытом Чемпионате Московской области по Бодибилдингу, Фитнесу и Фитнес-бикини в категории «Фитнес-бикини. Женщины-Мастера» (12 апреля 2013 г.)
  • 2 место на Открытом Кубке Московской области по Бодибилдингу, Фитнесу и Фитнес-бикини в категории «Фитнес-бикини Женщины-Мастера» (13 октября 2013 г.)

Направления тренировок:

  • Тренировка девушек и женщин любого возраста и уровня подготовки в стиле «фитнес-бикини»
  • Составление индивидуального плана питания на сушку/массу
  • Составление индивидуальной тренировочной программы на сушку/массу