Тренер в фитнес-клубе Новокосино

Инструктор тренажёрного зала

Образование:

  • Государственный Педагогический институт им. Фурманова, факультет физической культуры.
  • Аспирантура Всероссийского Научно-Исследовательского института физической культуры и спорта
  • Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер

Стаж тренерской работы:

  • Более 10 лет
  • Стаж личных тренировок более 15 лет

Направление тренировок:

  • Набор мышечной массы
  • Снижение веса за счёт жирового компонента
  • Коррекция фигуры
  • Функциональный тренинг
  • Набор мышечной массы
  • Рекомендации по питанию