Кто бы не хотел иметь стройное тело, подтянутые мышцы, красивую осанку и легкую походку! Но не все готовы ради этого на многочасовые однообразные упражнения в тренажерном зале. Если вы жаждете чего-то более стремительного, разнообразного, но столь же полезного, танцы для взрослых в фитнес-клубе «Спортив Мытищи» – то, что вам нужно!
Танцевальные программы, разработанные лучшими тренерами по фитнесу, — это оптимальное сочетание необходимых силовых и кардиостимулирующих нагрузок, специальные движения, обеспечивающие проработку всех групп мышц. А еще это возможность изучить основные па танцев всех стилей и уверенно чувствовать себя на дискотеках любой страны мира. Ритмичные и плавные, зажигательные и соблазняющие движения не оставят равнодушным никого, не зря за танцевальными конкурсами с интересом наблюдают миллионы людей, вне зависимости от пола, возраста, национальности.
Занятия в студии танцев в Мытищах помогут легко и непринужденно избавиться от лишнего веса, развить гибкость и пластику, выработать красивую осанку и легкую походку. Танцевальные упражнения в кружках оказывают воздействие на все группы мышц, укрепляют здоровье и иммунитет. Такие тренировки под силу людям любого возраста, пола и физической подготовки.
Кроме того, занятия современными танцами для начинающих – это:
Записывайтесь в группы спортивных танцев фитнес-клуба «Спортив Мытищи», и вы обеспечите себе прекрасное физическое и психологическое самочувствие!
Какие танцевальные направления предлагаются для пользователей вашего клуба?
В настоящий момент особой популярностью пользуется зумба — групповой фитнес-урок, сочетающий в себе простые элементы латино, хип-хопа, шаги из классической аэробики и базовую хореографию. Занятия проводятся в наших отделениях в Королеве и в Мытищах. Дэнс-микс преподают в Королеве, Мытищах и в Свиблово, есть также отдельные занятия по хип-хопу и латине в Мытищах.
Какие требования клуб предъявляет к одежде для занятий танцами?
Нахождение на территории зала допускается в сменной спортивной обуви и одежде.
Обувь должна быть спортивной, не разрешается тренироваться босиком или в обуви со скользкой подошвой. Одежда и обувь должны быть чистыми, опрятными и предусмотрены для занятий танцами или спортом. Важно: перед занятием не рекомендуется использовать парфюмерию с резким запахом, так как это может создавать дискомфорт для других членов клуба.
Существуют ли празднования дней рождения клуба с участием супругов пользователей или даже их детей?
Каждый год мы проводим специальные вечеринки, посвященные дням рождения наших клубов. Они включают в себя много интересного — например, подарки всем и розыгрыш абонементов, различные конкурсы (в том числе для самых креативных) и даже для детей. Приходите — мы поддерживаем семейные ценности и помогаем подрастающему поколению стать более здоровым!