Йога Зеленоград
Запись на пробное посещение

Зачем нужно заниматься йогой?
1 причина:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
2 причина:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
3 причина:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Варианты посещения занятий в клубе Спортив
Клубная карта
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Персональная тренировка
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Йога Зеленоград

Желающим познать древнюю индийскую философию жизни необходимо записаться в фитнес-клуб. Практики рекомендуют начинать осваивать эту методику с групповых занятий. Фитнес-клуб «Спортив Зеленоград» предлагает вам записаться на йогу и получить возможность заниматься по специальной методике «Тело-Душа-Дух», которая включает в себя целый комплекс поз для медитации, а также проведение древних ритуалов.

Спокойная безмятежная атмосфера, которая царит в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» во время занятий йогой, поможет вам уединиться, расслабиться, отдохнуть от повседневной суеты и наслаждаться идеальной гармонией души и тела.

Освоить теорию йоги в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» вам помогут профессиональные тренеры, которые имеют достойный опыт работы и правильно преподают разные направления в йоге. Вы можете осваивать эту древнюю практику постепенно, начиная с простого этапа. Занятия йогой в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» предполагают следующие направления:

  • йога для начинающих – дыхательные упражнения и медитация
  • йога, направленная на растяжку и гибкость
  • йога как эффективный способ похудения
  • силовая йога.

 

Занятия йогой в фитнес-клубе «Спортив Зеленоград» – это симбиоз философии и специальных упражнений, которые дают возможность человеку развиться в духовном плане и заняться самореализаций физически.

Йога рассчитана на тех, кто любит размеренный и спокойный образ жизни. Здесь нет резких движений, все позы выполняются естественно, без какого-либо дискомфорта для тела и организма. Медитационные упражнения направлены на релаксацию, они дают возможность восстановить сердечно-сосудистую и нервную системы, а также улучшают работу желудочного тракта и дыхательной системы.

Тем, кто стремится выглядеть молодо и бодро, в любом возрасте необходимо приступать к практикам йоги. Вы можете записаться в фитнес-клуб «Спортив Зеленоград» на утреннюю йогу, занятия которой станут вам прекрасной альтернативой обычной зарядке организма.

Йога в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение