Йога Химки
Запись на пробное посещение

Зачем нужно заниматься йогой?
1 причина:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
2 причина:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
3 причина:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Варианты посещения занятий в клубе Спортив
Клубная карта
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Персональная тренировка
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Йога Химки

Йога – это не просто набор упражнений для тренировки тела. Йога включает в себя различные духовные, психические и физические практики – это целая система индийской философии.

Фитнес-клуб «Спортив в Химках» приглашает заняться йогой всех желающих, независимо от возраста, пола и физической подготовки организма. Многие пытаются заниматься йогой самостоятельно и не видят результатов. В йоге каждая поза и каждое упражнение требует стабилизации тела. Такие упражнения держат в тонусе все группы мышц и делают их более сильными и упругими. Важное значение имеет дыхание. Техники выполнения упражнений и дыхания имеют свою специфику, поэтому заниматься необходимо под контролем грамотного и опытного тренера. Именно такие преподают йогу в фитнес-клубе «Спортив в Химках». С ними у вас получится достигнуть самых высоких результатов.

Польза йоги для организма:

  • Мышцы становятся сильными и эластичными, а суставы подвижными;
  • Исправляются нарушения осанки (сутулость, слабость мышц живота и т.д.);
  • Усиливается приток крови к конечностям, нормализуется давление;
  • Происходит насыщение кислородом всего организма;
  • Улучшается работа внутренних органов (сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта и т.д.);
  • Йоговские асаны оказывают омолаживающее действие, они способствуют выводу токсинов из организма и помогают человеку побороть вредные привычки.

 

Правильно подобранный комплекс подарит вам красоту и здоровье на многие голы.

Кроме совершенства тела, йога подарит вам совершенство духа. Вы научитесь контролировать свои эмоции, избавляться от негативных мыслей, научитесь слышать и понимать внутренние потребности собственного организма.

Приглашаем на пробные занятия йогой в фитнес-клуб «Спортив в Химках», приглашаем стать частью нашей дружной спортивной семьи.

Йога в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение