Йога Ботанический сад
Запись на пробное посещение

Зачем нужно заниматься йогой?
1 причина:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
2 причина:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
3 причина:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Варианты посещения занятий в клубе Спортив
Клубная карта
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Персональная тренировка
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Йога Ботанический сад

Если ранее занятия йогой считались каким-то таинственным ритуалом, обучиться которому возможно было исключительно на территориях Индии, то сегодня можно полноценно заниматься йогой в фитнес-клубе Спортив, который расположен возле станции м. Ботанический сад.

Йога активно вошла в нашу жизнь сравнительно недавно, однако, несмотря на это, пользуется огромной популярностью как среди молодого поколения, так и у более зрелых людей.

Фитнес-йога оказывает позитивное влияние на весь организм человека, с помощью выполняемых упражнений укрепляются мышцы и связки, развивается гибкость, улучшается тело. А за счет дыхательных упражнений можно снять напряжение и привести в норму психоэмоциональное состояние.

Программы йоги в фитнес-клубе «Спортив Ботанический сад» доступны каждому, опытные инструкторы разработали их таким образом, что начинающий посетитель с легкостью выполнит простые движения. Фитнес-йога рекомендована даже новичкам. Кроме этого, на занятия йогой может записаться каждый человек, независимо от своего возраста, ограничений в этом направлении нет.

Однако если вы гипертоник или страдаете остеохондрозом, или у вас диагностирована какая-либо степень ожирения, от определенных упражнений следует отказаться. В таком случае инструктор подберет для вас индивидуальные асаны по фитнес-йоге.

Занятия йогой в фитнес-клубе «Спортив Ботанический сад» – это не просто стандартные тренировки, в которых задействованы все группы мышц вашего организма. За счет выполнения специальных статических и дыхательных упражнений вы получаете полноценную релаксацию, расслабляете организм, а в завершении курса фитнес-йоги вы приводите в порядок свои мысли и находитесь в полной душевной гармонии с собой.

Попробуйте йогу – и вы будете в восторге!

Йога в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение