Аэробика на Горького
ГлавнаяКлуб Спортив КоролёвАэробика на Горького

Аэробика на Горького

Аэробика в цифрах
Сжигает
400
калорий за 1 тренировку
Всего
8
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-55
лет
Расписание занятий
Пн 25/03 Вт 26/03 Ср 27/03 Чт 28/03 Пт 29/03 Сб 30/03 Вс 31/03
10:00
10:00
Функциональная тренировка
10:00
Сильное тело
10:00
Табата
10:00
Здоровая спина
10:00
Оздоровительная гимнастика
10:00
Сильное тело
10:30
Круговая тренировка
11:00
11:00
Пресс+стрейч
11:00
Здоровая спина
11:00
Пресс+Спина+Растяжка
11:00
Суставная гимнастика
11:00
Фитнес йога
11:00
Здоровая Спина
11:30
Тай Бо
12:30
12:30
ZUMBA
17:00
17:00
Легкая атлетика
17:00
Легкая атлетика
18:00
18:00
Легкая атлетика
18:00
Танец Живота
18:00
Легкая атлетика
19:00
19:00
Сильное тело
19:00
Рельеф тела
19:00
NICE BODY
19:00
Круговая тренировка
20:00
20:00
Хатха Йога
20:00
Растяжка
20:00
Сильное тело
20:00
Африканские танцы
20:00
Стрейч
Аэробика на Горького

Одним из популярных видов фитнеса является аэробика. Что представляют собой занятия по аэробике? Это комплекс гимнастических упражнений, который может включать ходьбу, прыжки, бег, а также небольшие силовые нагрузки и тренировки, направленные на развитие гибкости. Спустя совсем немного времени после начала занятий можно заметить результаты – улучшение физической формы, организм становится здоровым, а тело – выносливым и сильным. Главное преимущество занятий аэробикой – эффективность в комбинации с доступностью тренировок, которые могут посещать люди любого возраста независимо от степени подготовки тела.

Фитнес-клуб «Спортив Королёв» приглашает всех желающих на групповые занятия аэробикой под руководством профессионального инструктора. Опытный тренер не только эффективно проводит тренировки, но и следит за техникой выполнения заданных упражнений и состоянием здоровья каждого участника группы. Для поддержания формы и прекрасного физического самочувствия достаточно посещать занятия аэробикой в фитнес-клубе «Спортив Королёв» 2-3 раза в неделю.

Польза от занятий аэробикой очевидна. В зависимости от выбора программы этот вид фитнеса позволяет:

  • эффективно корректировать фигуру
  • укреплять и оздоравливать организм
  • развивать пластичность
  • увеличить мышечную массу
  • расслабиться и зарядиться позитивными эмоциями.

 

Тренировки аэробики в фитнес-клубе «Спортив Королёв» не только приведут ваше тело в тонус, но и доставят вам массу удовольствия. Ведь все упражнения выполняются под ритмичную музыку, которая не даст вам устоять на месте и находиться в статичном положении. Все, что вам нужно – это взять сменную обувь, одежду и отправиться в фитнес-клуб Спортив, где вас уже ждут квалифицированные инструкторы и разнообразная программа занятий, от которых вы будете в восторге.

Часто-задаваемые вопросы

Что такое услуга «Тренер бесплатно каждому и навсегда!»?

В нашем клубе каждому новому пользователю предлагается т.н. фитнес повышенной эффективности. Услуга включает в себя консультацию тренера по аэробике, который бесплатно разработает для клиента персональную программу тренировок и поможет ее реализовать в процессе тренировок — вплоть до получения весомых результатов. В любое время программное сопровождение тренера гарантировано!

Есть ли в центре возможность применить свои навыки по аэробике на дискотеке?

В нашем клубе периодически проводятся вечера отдыха Fitness Sensation, где гарантируется профессиональное световое оформление, лучшая музыка и DJ прямо посреди тренажерного зала. Во время пати используется самое разнообразное оборудование для кардио, кроссфита, силовых тренировок, стретчинга и многое другое! Следите за новостями на нашем сайте!

Существуют ли какие-либо льготы по оплате занятий для сотрудников «СПОРТ ИВ»?

В нашем центре есть возможность занять вакансию менеджера по продажам или ночного менеджера. После устройства на работу вы получите право на бесплатное занятия по фитнесу или аэробике на территории клуба — но только в дневное время. Для справок обращайтесь по адресу электронной почты: otdelkadrov@sportivcorp.ru или по телефону +7 968 783-58-98.

Наши преимущества
Преимущество 1:
Цены — наш дополнительный козырь
Мы несем здоровье в массы и хотим, чтобы люди активно занимались спортом. Поэтому фитнес клуб "Спортив Королёв" установил доступные и демократичные расценки.
Преимущество 2:
Сильный тренерский состав
В фитнес центре "Спортив Королёв" работают профессионалы с большой буквы. Они достигли в спорте многого, готовы научить и вас. Профессиональный тренерский состав — наша визитная карточка.
Преимущество 3:
Режим работы удобный каждому
Спорт клуб "Спортив Королёв" работает круглосуточно и без выходных. Поэтому каждый, даже самый занятой человек, сможет выделить время на тренировку.
Получить скидку

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле для заполнения

Обязательное поле

      [select clubs_call-order default:3 " " "Свиблово|5" "Королёв|9" "Мытищи|11" "Новокосино|10" data:36542]

                      Королёв+74991124284 Мытищи+74994906909 Свиблово+79777128907