Аэробика Химки
Запись на пробное посещение

Зачем нужно заниматься аэробикой?
1 причина:
Работаем круглосуточно 24/7
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
2 причина:
Успешно Работаем с 2008 г.
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
3 причина:
8 клубов в Москве и МО
Включает в себя неограниченное количество посещения всех клубов в сети 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Стартовые бонусы и участи в мероприятиях клуба.
Включает в себя неограниченное количество
Варианты посещения занятий в клубе Спортив
Клубная карта
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Персональная тренировка
  • Посещение всех клубов сети СПОРТИВ* 6 мес.
  • Возможность посещать клубы 24 часа
  • Тренировки с персональным тренером
  • Неограниченное посещение тренажерного зала
  • Неограниченное посещение групповых направлений
  • Пользование инфракрасной сауной
  • Дисконтная программа для действующих клиентов
  • Участие в праздниках, соревнованиях
Узнать цену
Аэробика Химки

Технический прогресс, безусловно, вносит в нашу жизнь много удобных и «умных» вещей. Достаточно нажать на нужную кнопку, и вы получаете необходимый результат. К сожалению, получить красивое и здоровое тело не так просто. Нужно двигаться. Причем чем интенсивнее движение, тем лучше результат. Аэробика – это активные ритмичные упражнения, выполняемые под музыку. Современному «малоподвижному» человеку такие нагрузки просто необходимы. Именно поэтому фитнес-клуб «Спортив в Химках» приглашает всех желающих на занятия по аэробике.

Преимущества от аэробных упражнений вы сможете ощутить с первых занятий:

  • Ритмичные движения, в которых задействованы практически все группы мышц, активно наполняют организм кислородом и улучшают самочувствие;
  • Во время занятий происходит интенсивное сжигание лишних калорий, снижается вес;
  • Тело становится более гибким и подвижным;
  • Мышцы становятся более сильными и упругими, но при этом они не увеличиваются в объеме.

 

Заниматься аэробикой в фитнес-клубе «Спортив в Химках» могут все желающие, независимо от уровня физической подготовки, для этого достаточно просто прийти в зал.

Аэробика считается одним из самых эффективных направлений фитнеса для снижения веса и приведения в форму собственного тела. Но, кроме этого, аэробика способствует общему оздоровлению всего организма. Правильно составленные программы занятий помогают укрепить сердечно-сосудистую систему организма, нормализуют обмен веществ, улучшают работу эндокринной системы. Кроме того, на тренировках происходит активное выделение эндорфинов (гормонов счастья). Это способствует улучшению эмоционального состояния и помогает бороться со стрессами.

Аэробика в фитнес-клубе «Спортив в Химках» подарит вам не только стройное тело и хорошее настроение, но и новых друзей, ведущих активный и здоровый образ жизни.

Аэробика в цифрах
Сжигает
300
калорий за 1 тренировку
Всего
9
тренировок до получения результата
Независимо от возраста
14-98
лет подходящий возраст для занятий йогой
Запись на пробное посещение