Персональные тренировки в sport-iv.ru Достигни результата в 2 раза быстрее
Что такое персональные тренировки от sport-iv.ru
Индивидуальная программа занятий, с постоянными корректировками
Ваша личная уникальная система питания
Слежение за техникой безопасности и выполнения упражнений
Наша команда
Антон Чиликин

Тренер в фитнес-клубе Ботанический Сад

Персональный тренер

Образование:

  • Выпускник МГТУ им. А.Н.Косыгина
  • Курсы FPA:«Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Теория и методика фитнес-тренировки», «Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренинге», «Функциональный тренинг»
  • Международная фитнес-конвенция, слушатель семинаров; сертификат международного образца по TRX & Suspension Training

Стаж работы:

  • 5 лет
  • Стаж личных тренировок 10 лет

Лучшее профессиональное достижение:

  • МСМК по жиму штанги лежа
  • Мастер спорта по пауэрлифтингу
  • Коричневый пояс по карате кекусинкай (2кю)
  • МС по без экипировочному жиму
  • Чемпион Европы по русскому жиму
  • Вице чемпион России по пауэрлифтингу 2010 г.
  • Чемпион юго-запада России по боям без правил весовая до 90 кг 2010 г.

Направления тренировок:

  • Набор мышечной массы
  • Снижение жировой массы тела
  • Рекомендации по питанию
  • Функциональный тренинг
  • Подготовка к различным соревнованиям в Силовых видах Спорта

Идеальный клиент для меня:

  • Тот кто не терпит все!

Девиз в работе:

  • Спорт не увлечение, а образ жизни
Екатерина Короткова

Тренер в фитнес-клубе Свиблово

Инструктор тренажерного зала

Образование:

  • ЧГПУ (факультет физической культуры и спорта)
  • Сертификат FPA

Лучшее профессиональное достижение:

  • 3-х кратная Чемпионка России по толканию ядра (2004-2006 г.)
  • Мастер Спорта, Бронзовый призёр Чемпионата Мира (2014 г.) по становой тяге
  • Воспитала Кандидата в мастера спорта, Мастера спорта и Чемпионку Мира по пауэрлифтингу (2014г)
  • Действующая спортсменка в номинации Фитнес Бикини

Стаж работы

  • 5 лет
  • Личный стаж тренировок в фитнесе 7 лет

Направления тренировок:

  • Набор мышечной массы
  • Жиросжигание
  • Рекомендации по питанию
  • Подготовка к участию в Соревнованиях в Силовых видах Спорта и формата «бикини»

Идеальный клиент для меня:

  • Хороший клиент- довольный клиент!

Девиз в работе:

  • Чтобы добиться успеха, нужно полюбить то, чем ты занимаешься!
ВСЯ КОМАНДА
Как проходят занятия персонально?
Вы обращаетесь к нам и делитесь задачами, которые необходимо решить
Вы звоните в студию и записываетесь на удобное для вас время для первой встречи
Детальное тестирование уровня Вашего физического состояния и спортивной подготовки
Тренер заносит в Вашу карту результаты и рекомендации по тренировочному режиму и питанию
Занятия с одним универсальным тренером или с несколькими по разным направлениям
Пакеты персональных тренировок
Абонемент на 14 дней
Подбор индивидуальной программы тренировок, в соответствии с личными целями
Консультации по питанию
Постановка техники
Своевременная коррекция уровня нагрузки и используемых средств в зависимости от реакции организма
При желании клиента, целенаправленная подготовка к соревнованиям по силовым дисциплинам
Узнать стоимость
Абонемент на 30 дней
Подбор индивидуальной программы тренировок, в соответствии с личными целями
Консультации по питанию
Постановка техники
Своевременная коррекция уровня нагрузки и используемых средств в зависимости от реакции организма
При желании клиента, целенаправленная подготовка к соревнованиям по силовым дисциплинам
Узнать стоимость
Абонемент на 30 дней для детей от 5 до 14 лет
Подбор индивидуальной программы тренировок, в соответствии с личными целями
Консультации по питанию
Постановка техники
Своевременная коррекция уровня нагрузки и используемых средств в зависимости от реакции организма
При желании клиента, целенаправленная подготовка к соревнованиям по силовым дисциплинам
Узнать стоимость
Что говорят клиенты?
Марина, клиентка клуба
Занимаюсь в этом клубе уже не первый год, все нравится, я и друзей своих подтянула! Очень нравятся групповые классы, есть что выбрать, всегда что-то новое, уроки не повторяющиеся! Что касается тренажерного зала, то тоже все необходимое есть. Тренеры очень отзывчивые, внимательно прислушиваются к вашим целям и помогают воплотить их в жизнь! Мне здесь очень нравится, очень классная атмосфера, и там стабильно проводят различные спортивные мероприятия! Я советую всем! И кстати цены там очень приемлимы.
Николай, клиент клуба
+ Персонал - профессиональные дружелюбные тренеры. Никогда не видел никакого хамства или чего-то подобного. Всё отлично. + Цена. Клуб дешевле других на 4 - 5 тысяч за полугодовую или годовую карты, но при этом, из лично моих наблюдений, качество клуба на хорошем уровне. + Групповые программы. Хожу на тайский бокс - вообще класс!
У вас остались вопросы? мы ответим на них в любое время!

Мы находимся