Запишитесь на пробное посещение данного направления чтобы узнать его во всей красе
Belly Dance
Школа танцев живота в Москве (СВАО, Свиблово, Бабушкинская) — это действительно,то что вам нужно!
Танцы живота в СВАО — восхваление женщины, ее истинного предназначения. Этот танец, создан для проявления любви, которая изливается из сердца женщины. Женщина, своим танцем, вдохновляет мужчину на подвиги и свершения, зажигает огонь в его глазах и страсть. Танец происходит из Древнего Египта и считается ритуальным.
Занятия танцами живота считаются одними из самых древних в мире, поэтому они имеют множество стилей, направлений и видов. Из-за своего географического положения, Египет, в течении долгого времени был изолированным государством и на формирование танцев влияли исключительно египтяне, их культура и нравы.
В танце того времени, было гораздо больше элементов, присутствовали акробатические трюки и пируэты. Гораздо позже, танцы живота уже получили влияние стран-соседей — Палестины, Судана, Нубии, Эфиопии и других. Свою культуру в танец привнесли также цыгане как с западных берегов Андалузии, так и с востока. Во многом переселения цыган способствовали распространению танцев живота и фламенко.
В школе танцев живота в Москве соединены движения бедер, плеч, мышц живота, как бы подчеркивая источник женского плодородия.Этот танец призван дарить не только эстетическое наслаждение, а и здоровье.
Специфические движения танца заставляют усиленно работать мышцы в области живота, делая их эластичными, упругими и сильными. Танец прекрасно воздействует на внутренние органы, расположенные в брюшной области, восстанавливает надлежащую работу кишечника. Благодаря усиленному кровообращению, служит профилактическим средством от гинекологических заболеваний.
При активном занятии этим видом танца, исчезает целлюлит, улучшается состояние кожи и восстанавливается симметрия тела.
В танце есть характерные движения, способствующие улучшению сексуальной жизни женщины, танец подготавливает тело к родам и хорошо ускоряет восстановление тела в пост родовой период.
В процессе освоения танца живота, можно узнать о себе много нового, с психологической точки зрения и благодаря полученным знаниям исправить недостатки, мешающие жить. Например, не раскрепощенная нижняя часть тела, говорит о том, что у человека подавленна сексуальность, а верхняя — об отсутствии нормального общения с окружающими.
Танцы живота должны исполняться с удовольствием, в них нельзя что-то делать через силу, это разрушительно действует на их внутреннюю философию.
Во время танца происходит пробуждение внутренней энергии женщины, улучшается эмоциональное состояние, происходит коррекция фигуры, меняется настроение и обретается уверенность в себе. Женщины, которые ходят в школу танцев живота в москве, не бывают одиноки!
Отзывы
Андрей Шеголев
Меня зовут Андрей, мне 37 лет. Занимаюсь в СПОРТИВе с октября 2015 и привели меня к вам амбиции)) хотелось быть сильнее, быстрее и выносливее! Так как в целом веду малоподвижный образ жизни, но сейчас все изменилось. Начал сразу заниматься с Тренером Антоном Ульчугачевым, он адекватный парень, приятен в общении и четко знает свое дело, уже через маленький промежуток времени, я стал более уверен в себе и совсем скоро мои силовые показатели выросли !! если первоначально мой рабочий вес жима штанги был 70 кг, то сейчас 100кг!!!
Советы начинающим: не бойтесь, главное начать и не бросать занятия! Тогда у вас все получится!
Хить Юлия
Меня зовут Хить Юлия, начала заниматься в Спортив полтора года назад. За это время сбросила вес и нарастила мышечную массу, была 58 кг, теперь 54 при росте 162см. Всегда старалась вести активный образ жизни. Пойти заниматься в зал смотивировал муж. За время тренировок в клубе научилась подтягиваться из положения лежа в Смите) Так же поменялось питание, образ жизни и в целом жизненные взгляды. Теперь моя цель — работать тренером и готовиться к фитнес бикини, занимать первые места. Начинающим хочу пожелать больше упорства, непоколебимости, работы над результатом! Не бояться идти вперед!
Марина Сапронова
Почти ровно год назад я пришла в Спортив и с первого же дня была покорена – это была «любовь с первого взгляда»! Мне, здесь всё очень нравится! Приятная атмосфера, замечательные тренеры, позитивные менеджеры.))
Изначально я поставила цель сбросить несколько килограммов, что было достигнуто через несколько месяцев, благодаря помощи моего тренера, Ивана Бетхольда. Но на этом дело не закончилось, а, наоборот, появились новые цели и желания! А прилив сил, бодрости и легкости, которые я испытываю во время тренировок, еще больше мотивируют заниматься, развиваться и работать над собой, чем по сей день и занимаюсь!
Каданцев Кирилл
Я Каданцев Кирилл, мне 43 года, заниматься в Спортив начал в январе 2012года. Весил до этого 90кг при росте 180, теперь вешу 105. Раньше вел тоже активный в меру образ жизни. Из спортивных достижений — становая тяга 220кг, присед 210, жим 142,5кг. Основной мотивацией стало то, что не было желания отставать от молодежи. Вообще стал спокойнее, уверенней в себе. Появилась цель. Собираюсь в ближайшие 2-3 месяца выполнить норматив Мастера спорта в номинации «Становая тяга». Хочу сказать огромное спасибо всем сотрудникам клуба за поддержку. Всегда помогут, подстрахуют, подскажут, дадут совет. Я живу рядом с метро Текстильщики, рядом с домом множество клубов, но хожу именно сюда! Очень нравится атмосфера в зале и отношение сотрудников клуба. Если вы еще сомневаетесь, стоит ли заниматься, поверьте, стоит! Начните уже сегодня, не откладывайте на завтра! С возрастом вы осознаете всю важность правильного образа жизни!
Руслан Овчинников
«…станки бы добавить, а так все круто!»
Зарина Хуснутдинова
«Занимаюсь всего 3 месяца, но уже достигла немаленьких результатов!»
Светлана Чекулаева
«…моя фигура стала и женственной, и спортивной…»
Тата Волкова
«…упорные тренировки дают разгрузку и снимают этот постоянный Московский стресс…»
Ольга Калинкина
«Хожу уже второй год и очень довольна…»
Георгий Кузнецов
«…я сейчас чувствую себя значительно лучше, не беспокоит давление…»
Елена Коваленко
«…за 11 месяцев – минус 18кг и два размера в одежде…»
Первое, что приходит в голову, это конечно сказать огромное спасибо тренеру Паше! За то, что он не просто тренер, а замечательный человек, который может когда отругать, когда надо похвалить, а когда надо просто выслушать.
Я начинала, как и многие, не веря в свои способности и рада, что я начала свои тренировки сразу с пашей, что позволило мне избежать многих ошибок. Он очень доступно объясняет, что и для чего нужно делать, как правильно выполнять. И это касается не только тренировок, но ритма жизни, питания и тд.
Первые результаты не заставили себя ждать и тут я думаю, что без Павла я бы тоже не справилась, так как есть много нюансов, о которых простые люди просто не знают, но их знает Павел))) и с удовольствием делится с нами, причем это не только мое мнение, многие девочки с которыми я общаюсь в спортзале говорят тоже самое!
Полина Садовникова
«Тренер требовательный и внимательный…»
Мария Батурина
«Очень довольна, сильно похудела…»
Результат нереальный! Очень довольна, сильно похудела. Лёша не даёт мне отдыха, контролирует, чтобы я не пропускала занятия. После каждой тренировки отличное настроение.
Екатерина Макарычева
«Как и любая девушка, я наблюдала за своим телом, время без спорта свою роль сыграло…»
Раньше спорт всегда присутствовал в моей жизни, но предоставлена была сама себе: занималась легкой атлетикой, дополнительными упражнениями дома и на улице. Со временем тренировок стало меньше, затем и вообще на какой-то срок перестала заниматься. Как и любая девушка, я наблюдала за своим телом, время без спорта свою роль сыграло.
Недалеко от дома располагался клуб с ярким названием – Спортив. Подруга рекомендовала зайти и заодно узнать об инструкторе тренажерного зала Юрии. Когда зашла внутрь, увидела много ребят и девочек разных возрастов и комплекций. Их объединяла лишь одна общая идея – добиваться своего результата, это на самом деле очень замотивировало.
Сейчас Я продолжаю заниматься с тренером Юрой. Наблюдаю за новыми участниками, появляется новый азарт и стимул к новым победам!
Милютин Денис
«За 2 года занятий значительно улучшил свою форму, стал Кандидатом в Мастера Спорта…»
Незадолго до знакомства с клубом Спортив я занимался в обычной «подвальной качалочке». Очень хотелось привести себя в желаемую отличную форму, так как на тот момент мой вес составлял 71 кг, а тело оставляло желать лучшего. Занимался я там около 1 года. Конкретной программы у меня не было, тренерский состав помогал лишь изредка советами. Там я достиг небольшого прогресса в плане тренировок и успел набить «спортивные шишки», потому что опыта набирался сам.
Спустя год начали посещать мысли о смене места тренировок: в этом зале было «советское» оборудование, которое оставляло желать лучшего, даже нельзя было подобрать 2 одинаковые гантели нужного веса. Я начал искать себе новый клуб в городе. Приоритет был найти место лучшего соотношения цены – качества. Обойдя несколько клубов, Спортив произвел на меня отличное впечатление: обратил внимание на оборудование, на небольшую цену абонемента, на царящую приятную атмосферу.
Тренеры здесь приветливы, готовые помочь в любой момент, ну или просто подстраховать без вопросов. Спустя время приобрел огромное количество друзей и знакомых, как из коллектива, так и просто из зала. За 2 года занятий значительно улучшил свою форму, стал Кандидатом в Мастера Спорта по силовому двоеборию. Выступаю на соревнованиях Спортива и различных федераций.
Лев Проненко
«…не представляю свою жизнь без спорта, без зала. Мне нравится мой стиль жизни, нравятся люди, которые меня окружают…»
Чернышев Александр
«…стал замечать, что не хватает сил и девушку на руки поднять. С этого момента решил измениться…»
Андрей Степанов
«…Просто хотел стать сильнее!»
Когда я занимался без тренера, то особых достижений не было, а под руководством Антона я увеличил силовые показатели в базовых упражнениях:
Торопова Наталия
«…именно этот зал мотивирует и подталкивает меня добиваться таких высоких результатов…»
Семёнова Ольга
«…раньше я и подумать не могла, что мои руки созданы для железа …»
Олег Момриенко
«За месяц набрал 3 кг массы и объем мышц увеличился…»
Гладников Сергей
«…основной целью было вернуть стройный и плоский живот…»
Бершатская Мария
«…увеличить ягодичные мышцы было моей первоначальной целью, чего и достигла…»
Александра Батт
«Было страшно, ново, незнакомые люди, обстановка, тренажёры…»
Елена Дашевская
«…только не раскачай меня, как мужика — просила я его, а Коля только смеялся…»
Вера Пулина
«…с чувством огромного удовлетворения смотрю на себя в зеркало и постоянно получаю комплименты…»
Святая наивность — нельзя за месяц научиться тому, чему эксперты учатся годами и нарабатывают опытом. Да и почувствовав себя лучше и красивее, тренировки я решила продолжать.
И вот прошло три года. Сейчас я с чувством огромного удовлетворения смотрю на себя в зеркало и постоянно получаю комплименты от знакомых и не знакомых мне людей по поводу своей фигуры!
Спасибо моему тренеру за то, что я не заставляю себя идти в зал, а бегу туда с радостью! Теперь я точно знаю, что могу достигнуть любой цели и иду к ней со своим наставником.
