Aero+power

Запишитесь на пробное посещение данного направления чтобы узнать его во всей красе




Aero+power

Aero+power — система силовых тренировок, проходящих в аэробном режиме. Данная система повышает выносливость и силу, способствует укреплению мышц, суставов и связок. Занятия по системе aero+power быстро дают положительный эффект. Вы станете более стройным и подтянутым, приобретете сильные рельефные мышцы и здоровое тело. А как известно, в здоровом теле — здоровых дух!

Для занятий aero+power важна регулярность тренировок. Для достижения максимального эффекта необходимо посещать тренировки с частотой, рекомендуемой тренером.
Тренировки проводятся с использованием различного спортивного инвентаря: степ-платформы, амортизаторы, штанги и гантели. Также система предусматривает статичные и динамичные упражнения, направленные на преодоление веса собственного тела.

Многообразие упражнений, используемых в системе aero+power делает тренировки увлекательными и интересными. Такие тренировки рекомендованы людям с любым уровнем подготовленности, нагрузка выбирается индивидуально для каждого человека, посещающего занятия.

Отзывы

Все отзывы Добавить отзыв
закрыть

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ