Уже давно стало известно, что Восточные знания и методики благотворно влияют на физическое состояние организма, и его душевное равновесие. Все хорошо знают, что Восток – это мудрость тысячелетий и знания десятков веков. Накопилось и много опыта у народов востока по вопросу релаксации. Наверное, наиболее популярным и эффективным способом достигнуть этого, является йога. Йога – это не просто набор физических упражнений, объединенных одним названием. Йога – это философия телесного и мысленного расслабления, которая позволяет жить в гармонии с природой и людьми. Если Вы часто испытываете стрессовое состояние, нервны или постоянно ослаблены, то йога – решение. В спортивном клубе Спортив Вы получаете прекрасную возможность заняться таким замечательным видом восточной релаксации как йогой на Сходненской, и, следовательно, насладится всеми её плодами.


Стоит отметить, что все наши инструкторы по йоге имеют большой опыт преподавания. Они смогут найти оптимальную индивидуальную программу, по которой Вы сможете достигнуть значительных результатов. Положительным моментом является то, что йогой можно заниматься практически всем, без возрастных ограничений. Йога поможет вам восстановиться после эмоциальной и физической нагрузки полученной на танцевальных и других занятиях, восстановить дыхание и гармонию с собой. Наши специалисты научат Вас получать удовольствие от каждой проведенной в занятиях минуте. Это гарантированно изменит Вашу жизнь. Порадуют Вас также и отличные условия проведения занятий йогой, что только поможет быстрее расслабиться и почувствовать свое тело. Приходите в спортивный клуб Спортив на Сходненской заниматься йогой, который находится в районе Тушино (СЗАО) рядом с метро Тушинская, Планерная и Сходнеская, и Вы не пожалеете!